本帖最后由 流火都城 于 2025-8-20 10:34 编辑
每晚十点睡觉,可是挨了枕头,总是半夜才能进入梦乡。可能是前三十年睡不醒,后三十年睡不着的古话吧。我已经难以入睡久矣。当然,这没有影响到我的生活,因为毕竟入了梦乡之后,睡眠质量还是蛮高的。
我从来不胡思乱想,但好像养成了延迟睡去的习惯。总在枕边放着手机,时不时的拿来翻看,尤其是头条和六星。总是在十二点,一天即将结束的时候,看看头条和六星的数据。然后才安心的睡去,等待新一天的开始。
睡不着的时候,不能太急,因为越急就越睡不着。我总是闭眼装作睡去,久了也就能弄假成真。有时候,实在难以入睡,也千万别起来看书,看书容易使人兴奋,不利于睡眠。我在半梦半醒之中,喜欢打量窗外如豆的灯火,似乎没有成眠的人,还有很多。心里一下子就安静了。
在浅睡之中,也仿佛能听到户外的蛙鸣,哪怕其实什么声音也没有,仿佛也能听到一片聒噪的声音,似乎有点幻听的感觉。白天还不明显,一到晚上,就会脑补出各种蛙鸣夜更幽的声响。在城市的夜晚并不显著。到了郊区和乡下,那种鸣叫是真真切切存在的。
睡不着的时候,很想起来吃点夜宵。然而一想到晚上不宜进餐,就只好作罢。保持饥饿感,据说能长寿。所以现在的我很少半夜爬起来,寻找食物吃。最多不过,削一个桃子,或者将就一片西瓜,稍微的饱一下肚子。然后美滋滋的躺下,继续我的神游,直到沉沉的睡去。
最不喜欢的是,街道的夜啤酒,人声鼎沸。那股烧烤的油烟味,扑鼻而来。尽管我住在高楼上,纱窗没有紧闭的时候,竟能闻到很远处传来的烧烤味。这加重了我的饥饿感,心里痒痒的,恨不能自己立刻下楼,去吃羊肉串,就算吃到打烊,也不醉不归。
当然,只是想想罢了,还是进入梦乡才感觉到做梦的愉快。好久都没有梦到香艳的美梦了,真是一种遗憾。但是剧情不断反转的美梦,也能梦到几回。甚至觉得精彩程度,不亚于娴熟的编剧。只是一醒来,梦里的事,就只剩下依稀的几点痕迹了,尤为可惜。
|