2024年总结

浅浅珍珠蓝

这一年是个转折，从工作放到生命前，变成了生命放在工作前。推掉一半工作量，但还是正常工作量。我的健康，不允许再忍下去了。前后都是自己选择，好坏怨不得别人。
或许还有选择，不能是以前的方式。透支健康，无论哪一条路，都走不下去。

2025年，是回归自己的一年，从手机和网络挣脱。不知能否做到，但迟早会做到。

浅浅珍珠蓝

从工作挣脱，从手机挣脱，从网络挣脱，就是柳警说的戒烟。戒瘾。

浅浅珍珠蓝

2024年年底腰部受伤，行动受限，本来还想撑一撑年尾的工作，给老公送进人民医院，打消炎针，吃盘龙七片，现在好多了。

浅浅珍珠蓝

现在呆在病床上，什么也不想，什么压力也没有。医院不是个好地方，但我躲在这个小小的病床上，此生从未有过的轻松。

浅浅珍珠蓝

少年时的学业压迫，亲情缺失，茫然失措，成年后的职场求存，我觉的自己是一个缺乏安全感的人，但表现出来的，却是给工作对象提供安全感，给打交道的人可靠感，内外不协调，可能也带来对健康的损害。

坐忘庄

哈哈哈 蛮好

离幻即觉，幻就是觉。

知音

浅浅珍珠蓝 发表于 2025-1-3 09:57
2024年年底腰部受伤，行动受限，本来还想撑一撑年尾的工作，给老公送进人民医院，打消炎针，吃盘龙七片，现 ...

到底有没有确诊是什么原因呢？

先确诊后治病，才能对症。

知音

我就不同意把健康状况归罪于手机和网络，明明是工作压力大，手机和网络是来放松的，不能背锅。

知音

2025年我也回归，我是从饮食上回归，少吃外面的、多吃自己做的。

其他不会有什么改变，不让我工作我也难受，只要自己控制不过度疲劳即可。

浅浅珍珠蓝

坐忘庄 发表于 2025-1-3 10:08
哈哈哈 蛮好

离幻即觉，幻就是觉。

就是觉得生命宝贵，不该象以前那样去用。

春水秋霜伊人

知音 发表于 2025-1-3 10:10
到底有没有确诊是什么原因呢？

先确诊后治病，才能对症。

跟一个。就是。
自己明了病症、病因，最重要。

浅浅珍珠蓝

知音 发表于 2025-1-3 10:10
到底有没有确诊是什么原因呢？

先确诊后治病，才能对症。

做了腰部CT，胸部平扫CT，腰部核磁共振，血检，尿检。
没什么要命的病。这是幸运的地方，幸运在有命后悔以前的做法。
刚才主任医生巡房，管床医生在旁边汇报，缺钙，高血糖，腰椎尖盘突出不明显。

浅浅珍珠蓝

医生们巡房走人，护士再来挂点滴消炎，打肌肉注射针补钙。
主任医生说观察到下周二，好就好，不好就用小针穿什么什么。我瞎点头，反正我也不懂。

浅浅珍珠蓝

自我感觉可以出院了。不能久站久坐，躺着无痛感，可以下蹲，不可以转腰。

浅浅珍珠蓝

知音 发表于 2025-1-3 10:11
我就不同意把健康状况归罪于手机和网络，明明是工作压力大，手机和网络是来放松的，不能背锅。

放松是可以放松，我觉得人应该亲近大自然。

知音

浅浅珍珠蓝 发表于 2025-1-3 10:18
做了腰部CT，胸部平扫CT，腰部核磁共振，血检，尿检。
没什么要命的病。这是幸运的地方，幸运在有命后悔 ...

缺钙，高血糖，腰椎尖盘突出不明显
======
那就好，没什么事
可能是累的

浅浅珍珠蓝

知音 发表于 2025-1-3 10:13
2025年我也回归，我是从饮食上回归，少吃外面的、多吃自己做的。

其他不会有什么改变，不让我工作我也 ...

你说的这个，我也需要注意，我家厨房很少开门。

浅浅珍珠蓝

春水秋霜伊人 发表于 2025-1-3 10:15
跟一个。就是。
自己明了病症、病因，最重要。

没什么大病，亚健康。谢谢关心：）

浅浅珍珠蓝

知音 发表于 2025-1-3 10:30
缺钙，高血糖，腰椎尖盘突出不明显
======
那就好，没什么事

长期积累的结果。

春水秋霜伊人

浅浅珍珠蓝 发表于 2025-1-3 10:31
没什么大病，亚健康。谢谢关心：）

男人50,女人40,身体会差许多.是说一般.保重.

周文王

基本上就是脊椎系统的疾病，涉及的面很广，大概有二三十个疾病。

主要是坐姿不对，或者身姿不对导致的。

有一个简单的方法矫正，就是吊单杠。

双手上举，拉住单杠，身体自然下垂，脚离地，不要做任何额外的动作。

悬吊，坚持多久算多久，基本上十几秒左右，胳膊就吃不消了。放下来，休息。

天天做这个动作

浅浅珍珠蓝

周文王 发表于 2025-1-3 11:31
基本上就是脊椎系统的疾病，涉及的面很广，大概有二三十个疾病。

主要是坐姿不对，或者身姿不对导致的。 ...

牵引？谢谢推荐。单杠还真没怎么吊过，等出院时问医生。
早上巡房，看他们的意思，要处理高血糖和缺钙。腰椎只是做理疗，吊消炎点滴，吃盘龙七片。

浅浅珍珠蓝

搞不好这次腰伤是一件好事，不知道血糖高且缺钙。我觉得与肝脏功能不佳和微量元素缺失有关，而这些往往与脾胃不和有关。就是说，亚健康。

浅浅珍珠蓝

天天在单位食堂吃同样的菜，而且我偏素，工作压力大，时间长，睡眠时间短，有段时间大量吃糖果补充能量。

浅浅珍珠蓝

还做了心电图和一个同胸平扫同时进行的CT，就是身体侧面CT，不知道叫什么，老公动作太快，一接过检测单就预约去了。

浅浅珍珠蓝

我是不想从卖命工作中求出路了，现在唯一担心的是影响老公工作，拖他后腿。他是进了专家库的专家，比我有出息。

浅浅珍珠蓝

把他赶去上班就行了。
我觉得现在出院也可以自理自调整，呆在医院给医生管也行。吃饭叫外卖。

浅浅珍珠蓝

话说，这个三甲医院以前人满为患，现在人流量看起来不足以前一半。
农村也没人，城里也没人。南方东莞我姐也说招工困难，。。。
人口流向哪里了？？？？？？

周文王

浅浅珍珠蓝 发表于 2025-1-3 12:05
话说，这个三甲医院以前人满为患，现在人流量看起来不足以前一半。
农村也没人，城里也没人。南方东莞我姐 ...

往大海里撒芝麻，

看不见了。

湘女妃儿

浅浅珍珠蓝 发表于 2025-1-3 10:05
少年时的学业压迫，亲情缺失，茫然失措，成年后的职场求存，我觉的自己是一个缺乏安全感的人，但表现出来的 ...

你还这么年轻 容易恢复。