考考食疗专家花中的花

周一楠

中午我给你炖了一锅汤，牛肉丸子，菠菜，木耳。一个红烧猪手，一份土豆丝肉片，一个青菜。你们因为年饱，几乎没怎么动。因为晚上有饭局，所以，这汤得留到明天吃。
你给提提意见，看看有啥要注意的。

花中的花

牛肉丸子不是假的就行
假的吃了估计会痴呆~

中年人尽量不要吃猪爪
太油了，堵血管

花中的花

外面的火锅，丸子的质量都堪忧

周一楠

花中的花 发表于 2023-1-19 20:14
外面的火锅，丸子的质量都堪忧

一看就外行。
菠菜，木耳不可以隔夜哦！
还有青菜和菠菜不宜同时吃，一般不碰面的。

花中的花

菠菜一般都是水里烫一下再吃，去除草酸