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中年女人尽量少吃鸡爪 [复制链接]

主楼

发表于 2022-12-25 14:54 |只看该作者 |倒序浏览 |

鸡爪的脂肪含量是相对较高的一种食物，所以减肥期间建议尽量减少食用或者不食用鸡爪这一类的食物。

但是通常如果少量的食用，例如只食用1到2只鸡爪，问题不大（转）

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别一大碗一大碗吃鸡爪

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沙发

发表于 2022-12-25 14:56 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2022-12-25 15:32 编辑

而且饲养鸡的鸡爪其实非常脏的
还有受伤的，结疤的
我们吃到的都是把受伤，或者结疤部分剪掉的
据说看到过生鸡爪的都说非常脏

板凳

发表于 2022-12-25 14:57 来自手机 |只看该作者

中年女人要控制脂肪类的食物

地板

发表于 2022-12-25 16:08 |只看该作者

鸡爪没肉

来块肥瘦搭配的红烧肉，不多，就一块。

5楼

发表于 2022-12-25 18:42 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2022-12-25 18:52 编辑

舞婆娑发表于 2022-12-25 16:08
鸡爪没肉

来块肥瘦搭配的红烧肉，不多，就一块。

中年人一周吃一次红烧肉或者夹心肉

6楼

发表于 2022-12-25 18:47 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2022-12-25 18:51 编辑

我有个表姐，特别喜欢吃辣椒炒夹心肉
这次脖子血管堵了百分之50
她问我
我说你不能吃夹心肉了
每天只能吃点瘦肉了
如果堵了百分之75就麻烦了（如果不控制饮食，这个堵的进展非常快的）

她现在已经有头痛了
这都是真实案例

7楼

发表于 2022-12-25 18:49 |只看该作者

你们如果不信二花的
肥肉，红烧肉，夹心肉随便吃吧
二花也不会说什么

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