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花中的花 发表于 2022-3-6 13:47 二花不喝白粥很多年了
金牌打手 发表于 2022-3-6 13:53 我爸还买小麦胚芽什么的吃。 太难吃了。
何田田 发表于 2022-3-6 16:31 白粥难熬吧
花中的花 发表于 2022-3-6 16:42 因为白粥升血糖很快，所以少吃或者不吃 如果要吃，就做菜粥或者粗粮粥
何田田 发表于 2022-3-6 17:25 记得生孩子住院那几天，医生只让吃白粥，因为妊娠期测糖尿病有点偏高，所以不让吃其它的 白粥也只能吃一 ...
花中的花 发表于 2022-3-7 06:01 女人控糖，主要是水果要控制，还有蛋糕，饮料，各种小零食
金牌打手 发表于 2022-3-7 06:12 水果也要少吃吗？ 煮过了的是不是要好些
花中的花 发表于 2022-3-7 07:10 大家把燕麦片纳入早餐吧 很好的粗粮
花中的花 发表于 2022-3-7 06:14 一般老年人水果都是煮了吃 也别煮时间长了
王小丫 发表于 2022-3-8 10:14 我平时也冲燕麦牛奶粥。
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雷达卡
发表于 2022-3-6 13:41
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发表于 2022-3-6 16:31
