心态

瘦骨寒梅

心态

这个词在健康杂志上见的最多的一个，也是中老年人谈论养生之道少不了的话题。前天晚上朋友请我吃饭，在桌上我是老大，不是官场中与商场中的老大，而是年龄上的老大。那天上午我刚理了乱糟糟的干虾头发，加上餐厅包房内空调温度高，脱去了痈肿的外套，过去遇冷常跑出来显摆的鼻涕，也收了回去，因此人显得红光满面，精神得很。有个后生，爱游泳，也游的很好，身体棒棒地，吃饭香香地，他大概想把话题扯到运动健身来，好标榜他二十分钟一千米的游泳佳绩，总是不断地问我：“前辈讲讲你养生之道嘛”。这突然发难，真弄的我难以回答，只是喃喃地说“保持良好心态吧！”。本来这是一句应付话，想不到我旁边坐的老二开腔说：“说起容易做起难”。在回家的路上，在上床睡着之前，在这两天打麻将空余之时，“心态”二字总在我眼前晃动。

什么是心态？我想也许就是人们內心世界，对外部事物反应的态度吧！但什么又是好的心态呢？这可难说了。因为万事万物都有不同的差异，对好坏也就有不同的标准，很难说是道非。不过真善美，假恶丑还是经纬分明的。

自古以来，人们一直追溯着良好的人生境界，修炼着美好的心态。己所不欲，勿施于人，宽容忍让，善待他人，知足常乐，助人为乐，宁静志远，淡泊明志等等。这些铭言都是我们修炼的真谛。

一个人的心态好坏，除与其性格有关外，更主要的是学习与修炼。那天在我旁边坐的老二，过去是部队的一个副师长，仪表堂堂，很有一派为官的风度，但打起小小麻将也斤斤计较，甚致耍点小动作，嬴了笑输两个就毛焦火辣，周身不舒服。我想要真正上了战场，遇到一个小小挫折，必定在指挥上大乱方寸。

在汶川大地震中，我在网上见了一幅十分感人的照片，是一个爬在地上行走的小乞丐，他费劲地举起手中的一点点儿钱，投向募捐箱。一个时刻需要别人资助的残疾人，想到的是比他更需要救助的人，这是何等高尚的精神与心态，真的让许高官大贾汗颜。

远去的烟云

己所不欲，勿施于人，宽容忍让，善待他人，知足常乐，助人为乐，宁静志远，淡泊明志等等。这些铭言都是我们修炼的真谛。
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  同感。一直很羡慕梅老的心态。宠辱不惊，淡定从容，对生活感恩都是良好的心态！

凌云享耳

是啊，人要有个好心态，说起容易做起难。