本帖最后由 蓝裙子 于 2018-2-5 16:54 编辑
防病比治病更重要。
我家老头经常熬夜,我看过网上一些文章,熬夜容易得白血病,和他说了,后来好点了。
他有时出去吃饭,都吃很多荤菜,我说荤菜吃太多,对肾不好,后来,他出去吃饭比较克制了,吃几块肉就不吃了。
他喜欢喝茶,一喝就喝很多,我说水喝太多,对肾不好,后来,他喝两杯就不喝了。
他喜欢喝啤酒,出去吃饭,可以喝十几瓶,我说,酒喝太多,水摄入过多,对肾不好,现在,他酒也喝得少了。
夏天,他在单位值班,空调开得非常冷,盖着棉被,我说,开得太冷对气管不好,虽然是公家的电,但是,也要善待自己,空调冬天不能开太热,夏天不能开太冷。
有一个良好的生活方式,才能有健康的身体。
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