这个春天来得早,刚过完春节,太阳就一天比一天明朗,看看柳树还没绿呢,微风怎么就这样的温暖?是不是该卸下一身的冬装?可是,瞅瞅镜子里的一身赘肉,马上就要暴露在阳光下了。哎!惆怅,儿子在一边幸灾乐祸:“老妈又要减肥喽!”
我吧,本来就属于圆润型的,又怕冷,一到冬天就成了蔫不拉叽光吃不动的“冬眠”动物,每至春节体重飑升到最高值,好在春天一到我精气神也随着万物复苏了,三月不减肥,四月徒伤悲。与肥肉斗争,其乐无穷!一场减肥大战即将开始
管住嘴,迈开腿。晚饭后加入到小区里的“僵尸舞”大军,跟了两圈,觉得动作重复枯燥,没有吸引力,运动量实在不足以起到减肥的效果。
暴走如何呢?本来平时不喜欢暴走一族,因为那节奏,太快!快得少了份悠闲自在,少了份从容闲适。我喜欢听着音乐,慢慢的踱着,时不时跟着哼两句,那心情犹如款款出水的芙蓉般清新,又仿佛晨曦透过树林洒下的光斑样安宁。可是,减肥当前,抱定了至死不渝的决心,我可不想做个车见车爆胎的死胖子。
听到节奏感极强的音乐,全身的细胞都活跃起来,走玩一圈就觉得大汗淋漓,全身毛孔通透,真爽!以后就它了,加强体育锻炼,增强人民体质!
一天还行,两天腿就又酸又痛,没办法咬牙挺住,老公见我如此折腾,颇同情:“不减了吧要不?”我眼一白:“不要动摇军心!”清早一睁眼,巴巴往电子秤上一站,靠,指针纹丝没动!真真欲哭无泪也。
虐的不够,每天再加一万个呼啦圈,历经九九八十一难,周末终于掉了2斤,我欣喜若狂,照这样计算,一个月就狂甩8斤肉,想想,浑身充满了力量,前景美好,减肥必胜啊!不久的将来我不是又可以穿我想穿,显摆我想显摆了吗?哈哈哈哈哈哈
|