本帖最后由 翰林探花 于 2017-5-29 10:04 编辑
“咳咳”,是“呵呵”的意思,是我跟野蛮在线六指阿杉学的,觉得用其代替呵呵,别有一番提神、调情的风味。但用多了,筒子们会联想到我是否得肺痨了,动不动就咳咳。阁老就如是说,今天酱油哥也说我这咳咳有愈演愈烈之势。还真是,今早一通咳咳,我感觉我得少抽烟,多清肺了,否则真伤到身体,悔之晚矣。
其实前些天支气管就有些不适,有些微咳,开了一盒琵琶糖浆,喝完,好了。糖浆服用说明书上明言要禁烟,可我依然故我,药在喝,烟照抽,一天两包,烟味十足,幸亏身体底子好,还恁是给我一天天抗住了这貌似无形的侵害。吸烟有害身体健康,这是不容质疑的,但是可但是,一介烟民要戒烟哪有那么容易,除非他有明显征兆——烟如毒药让身体颤慄,否则他不会立马忌口。每天清晨,我都会用刷牙是否恶心、咳嗽是否浓痰来鉴定昨日是否烟量过度造成后患。还好,也许是我每天大量喝水饮茶,晚上临睡、早上起来一杯温开水,上班毛尖绿茶,在家枸杞菊花、金银花,反正我是在用我坚强的胃做后盾来力挺劳累最多我的肺和眼睛。还好,我会有规律地健身给身体注入运动的活力,有了运动活力和胃动力,偶尔咳咳能奈我何,突然眼疾又能咋地,全被我搞掂。
但在论坛码字互动回帖中,我真的不能再“咳咳”了,筒子们看不下去了,我也看不下去了,我这是要把自己往肺痨病灶上推吗?我可不干,我还想向天再借五百年,我可不想带着一身痨病撒手人间。为此我给自己制定如下减烟计划:
1、上网创作不吸烟,如果实在是灵感遭遇瓶颈,可用吃东西代替。
2、饭后不立即吸烟,神马“饭后一支烟,赛过活神仙”见鬼去。
3、搓麻公共场合少吸烟,尤其有女士同桌,为了他人为了自己,勿吸为妙。如果烟瘾来犯,下桌室外去吸。
4、在家闲来无事,上网追剧或玩游戏,偶尔抽两支,严格控制,记着开窗时时通风。
5、上班时间熬夜熬热熬噪音,时不时只要点上一根烟就能给我吞云吐雾、云淡风轻的慰籍,但烟抽多了,口干舌燥,人的脾气也跟着躁,所以还是少抽为妙,我不能假外物来主导自我,我得凭内息调整外界的侵扰。才学粗浅的我,无法做到内圣外王,最起码我能做到内安外和。
真的不能再“咳咳”了,那就开始行动吧。嚯嚯。。。。。
|