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2017年3月9日（周四）

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1）烧烤后吃根香蕉；烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物；专家在最新研究后发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠（饭后吃个梨或喝杯热梨汁，也可以将积存在人体内的致癌物质大量排出）；
2)  吃方便面后吃水果；进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。

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2015年03月09日佳洁士涉虚假广告被罚603万
2014年03月09日云南省原副省长沈培平被查
2010年03月09日西安阎良出现罕见龙卷风 直径10米把农夫卷上天
2004年03月09日巴基斯坦成功试射了一枚名为“沙欣－2”型的地对地导弹
2002年3月9日 李鹏指出要支持人民日报办好《中国人大新闻》网站
1998年3月9日 英国发明喷射式注射器
1985年3月9日 全国劳动模范陈永康逝世
1984年3月9日 旭日干成功培育出试管羔羊
1978年3月9日 中国科技大学开办少年班
1973年3月9日 我国与西班牙建交
1960年3月9日 城市人民公社挂牌
1958年3月9日 京剧“四大名旦”之一程砚秋逝世
1957年3月9日 艾森豪威尔签署《关于美国的中近东政策的决议案》
1946年3月9日 抗日英雄李兆麟被杀
1945年3月9日 日本东京大轰炸
1944年3月9日 中央指示饶漱石在运动中注意掌握政策
1932年3月9日 溥仪重登“皇位”
1923年3月9日 列宁患中风病被迫离职
1918年3月9日 协约国开始武装干涉苏俄
1823年3月9日 圣西门自杀
1451年3月9日 意大利探险家亚美利哥诞辰

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2017年3月10日（周五）

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1）生吃蔬菜的时候；专家建议，生吃蔬菜时最好和胡萝卜、青椒、花生等搭配，这样营养素能达到互补；还有就是凉拌蔬菜时加点醋、蒜和姜末，这样既调味，又杀菌；
2)菊花山楂茶:材料：菊花10克、加山楂、金银花各10克；做法：代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂。

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2011年3月10日 云南盈江县发生5.8级地震
2008年3月10日 中国开通了世界上首条“集装箱电子标签”国际航线
2007年3月10日《关于进一步加强新时期信访工作的意见》发出
2004年3月10日 中央人口资源环境工作座谈会举行
2002年3月10日 李岚清接见冬奥会中国体育代表团
2001年3月10日 罗干率中共代表团离京赴老挝
1999年3月10日 阿里巴巴创立
1998年3月10日 九届人大一次会议通过国务院机构改革方案
1998年3月10日 电影《泰坦尼克号》票房收入超过十亿美元
1988年3月10日 我国第一个试管婴儿诞生
1973年3月10日 中共中央决定恢复邓小平的职务
1967年3月10日 “文化大革命”中的临时权力机构成立
1961年3月10日 中共中央分别召开“南三区”、“北三区”会议
1959年3月10日 人民解放军开始平定西藏武装叛乱
1943年3月10日 蒋介石发表《中国之命运》
1928年3月10日 徐志摩主编的《新月》杂志创刊
1927年3月10日 国民党二届三中全会举行
1921年3月10日 交通大学成立  正式招收新生
1918年3月10日 苏俄首都由彼得格勒迁至莫斯科
1912年3月10日 袁世凯宣誓就任临时大总统
1876年3月10日 贝尔发明电话

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