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北斗六星网 情感休闲 倾杯小镇 世界赠予我雷霆,也赠予我虫鸣,还有那脂肪三两斤
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世界赠予我雷霆,也赠予我虫鸣,还有那脂肪三两斤 [复制链接]

1291
发表于 2025-9-20 16:20 来自手机 |只看该作者
茶香墨闲 发表于 2025-9-20 13:38
难怪你体重保持那么好

我吃不饱,,,

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1292
发表于 2025-9-21 16:40 |只看该作者

那可不行,再吃点去

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1293
发表于 2025-9-23 06:35 来自手机 |只看该作者
茶香墨闲 发表于 2025-9-21 16:40
那可不行,再吃点去

吃不饱,肯定继续吃。

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1294
发表于 2025-9-23 06:35 来自手机 |只看该作者
0921  早起称重:93.2

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1295
发表于 2025-9-23 06:36 来自手机 |只看该作者
0922 早起称重:92.6

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1296
发表于 2025-9-23 06:36 来自手机 |只看该作者
0923 早起称重:91.6

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1297
发表于 2025-9-23 06:37 来自手机 |只看该作者
今天早餐:黑咖,7个饺子,1鸡蛋。

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1298
发表于 2025-9-23 06:40 来自手机 |只看该作者
体重稳步下走,很好。说明前几日身体锁水了。周日买了些红薯,昨天晚上吃了一个。菜还是正常吃。吃了炒红薯叶,3块鸭肉,西红柿鸡蛋。

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1299
发表于 2025-9-23 06:40 来自手机 |只看该作者
想减重滴朋友们,晚点不吃米饭,吃点杂粮,试试。

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1300
发表于 2025-9-23 06:42 来自手机 |只看该作者
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 06:40
想减重滴朋友们,晚点不吃米饭,吃点杂粮,试试。

雁雁早,我前天日记里写了一个原创的做汤方法,你可以看看。

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1301
发表于 2025-9-23 09:54 |只看该作者
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 06:40
体重稳步下走,很好。说明前几日身体锁水了。周日买了些红薯,昨天晚上吃了一个。菜还是正常吃。吃了炒红薯 ...

红薯叶是好东西,可惜城里吃不到

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1302
发表于 2025-9-23 10:07 |只看该作者

吾辈楷模

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1303
发表于 2025-9-23 10:56 来自手机 |只看该作者
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 06:40
体重稳步下走,很好。说明前几日身体锁水了。周日买了些红薯,昨天晚上吃了一个。菜还是正常吃。吃了炒红薯 ...

我经常吃清炒红薯叶

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1304
发表于 2025-9-23 10:57 来自手机 |只看该作者
沈眉珊 发表于 2025-9-23 10:56
我经常吃清炒红薯叶

凉拌也好吃

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1305
发表于 2025-9-23 11:07 来自手机 |只看该作者
沈眉珊 发表于 2025-9-23 06:42
雁雁早,我前天日记里写了一个原创的做汤方法,你可以看看。

好滴,吃完饭去瞅瞅。

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1306
发表于 2025-9-23 11:07 来自手机 |只看该作者
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 09:54
红薯叶是好东西,可惜城里吃不到

我在乡下,哈哈哈

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1307
发表于 2025-9-23 11:07 来自手机 |只看该作者
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 10:07
吾辈楷模

饿肚子是万万不可以滴

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1308
发表于 2025-9-23 11:08 来自手机 |只看该作者
沈眉珊 发表于 2025-9-23 10:56
我经常吃清炒红薯叶

我家也是清炒,现在还流行吃南瓜藤,南瓜叶。

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1309
发表于 2025-9-23 11:08 来自手机 |只看该作者
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 10:57
凉拌也好吃

好像都行。

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1310
发表于 2025-9-23 19:29 |只看该作者

我可以去给你种红薯吗?

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1311
发表于 2025-9-23 20:46 |只看该作者
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 19:29
我可以去给你种红薯吗?


但我没地,,,,

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