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茶香墨闲 发表于 2025-9-20 13:38 难怪你体重保持那么好
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雁字回时月满楼 发表于 2025-9-20 16:20 我吃不饱,,,
茶香墨闲 发表于 2025-9-21 16:40 那可不行,再吃点去
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 06:40 想减重滴朋友们,晚点不吃米饭,吃点杂粮,试试。
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 06:40 体重稳步下走,很好。说明前几日身体锁水了。周日买了些红薯,昨天晚上吃了一个。菜还是正常吃。吃了炒红薯 ...
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 06:35 吃不饱,肯定继续吃。
沈眉珊 发表于 2025-9-23 10:56 我经常吃清炒红薯叶
沈眉珊 发表于 2025-9-23 06:42 雁雁早,我前天日记里写了一个原创的做汤方法,你可以看看。
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 09:54 红薯叶是好东西,可惜城里吃不到
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 10:07 吾辈楷模
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 10:57 凉拌也好吃
雁字回时月满楼 发表于 2025-9-23 11:07 我在乡下,哈哈哈
茶香墨闲 发表于 2025-9-23 19:29 我可以去给你种红薯吗?
白荟怡QN 发表于 2025-9-23 20:46 但我没地,,,,
茶香墨闲 发表于 2025-9-24 10:21 我背着地过去,你管做饭煮红薯
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