盖高楼，今天最想说的一句话！

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1）咳嗽食疗小妙方：用两根香蕉切成小块，然后放入一块冰糖，冰糖要用捣蒜的罐子敲碎，和香蕉一块放入碗中，放入半碗水，然后蒸，大约10分钟即可，放温了吃就行了，一定要在睡觉前吃，其他时间不要吃，连汤也一块喝。
2）中医认为芋头性平，味甘，具有益胃，止痛消炎，补肝益肾，补中气等效果。芋头中丰富的维生素可以加速新陈代谢。芋头一定要蒸熟了吃，吃了不熟的芋头喉咙会发痒。我们日常生活中经常吃的芋头蒸排骨就是一个很好的冬季补肾菜。

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2011年1月11日 中国歼20隐形战机首飞成功
2008年1月11日 首先登上珠穆朗玛峰的埃德蒙·希拉里爵士去世，享年88岁
1982年1月11日 邓小平首次提出“一个国家，两种制度”的概念
1962年1月11日 “七千人大会”召开
1943年1月11日 中英中美签订新约废除在华治外法权
1938年1月11日 《新华日报》创刊
1926年1月11日 张作霖宣布东三省独立
1903年1月11日 伟大的国际主义战士罗生特诞辰
1885年1月11日 中日友好先驱者之一内山完造诞辰
1868年1月11日 蔡元培诞辰
1851年1月11日太平天国金田起义

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2017年1月12日（周四）

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早安分享

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1）瑜伽是一种身心都能受益的运动。研究表明，瑜伽可以大大改善患者的心理状况，缓解焦虑、抑郁、沮丧、紧张等负面情绪。建议将瑜伽和有氧运动、力量训练等结合起来，可以最大限度获益。
2）果蔬含有一些生物活性物质，在人体内具有抗氧化或激素样作用，被称为植物化学物质，包括番茄红素、花青素、大豆异黄酮、多酚、姜黄素、类胡萝卜素等。研究发现，某些植物化学物质对肿瘤细胞有一定的抑制作用。

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2002年1月12日 首次全国范围价格听证会——铁路旅客列车价格听证会举行
1995年1月12日 何梁何利设立科学奖励基金
1994年1月12日 我国与莱索托王国恢复外交关系
1983年1月12日 我国与安哥拉建交
1949年1月12日 第一次中东战争结束
1947年1月12日 刘胡兰英勇就义
1922年1月12日 香港海员大罢工
1876年1月12日 美国作家杰克·伦敦诞辰
1875年1月12日 清同治帝载淳病逝

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