盖高楼，今天最想说的一句话！

追梦人玛丽.

诗意天涯 发表于 2016-11-22 14:33
谁？

不会吧，帮主哥哥，这么大的事你都不知道吶

追梦人玛丽.

诗意天涯 发表于 2016-11-22 14:33
谁？

找度娘去吧，你喜欢

追梦人玛丽

签到

追梦人玛丽

情感早

追梦人玛丽

帮主哥哥早

追梦人玛丽

神仙姐姐早

追梦人玛丽

大虎哥哥早

追梦人玛丽

师傅早

追梦人玛丽

舟妞早

追梦人玛丽

超然姐姐早

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果果早

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典三姐姐早

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萧哥哥早

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晴儿姐姐早

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流苏姐姐早

追梦人玛丽

眉珊姐姐早

追梦人玛丽

绿洲姐姐早

追梦人玛丽

大家都早

追梦人玛丽

玛丽也早咯

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追梦人玛丽

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追梦人玛丽

2016年11月23日（周三）

追梦人玛丽

早安分享

追梦人玛丽

）磷脂：防血管硬化。磷脂是脂蛋白的成分之一，而脂蛋白好比携带胆固醇的“小船”，可促进胆固醇合理转运与代谢，防止胆固醇在血管壁沉积。正常人每天摄入6～8克磷脂比较合适，可一次或分次摄取。如果为了保健需要，可适当增加至15～25克。磷脂在蛋黄、大豆中含量丰富。另外，瘦肉、动物肝脏、葵花籽、亚麻籽、芝麻籽中也比较多。
2）膳食纤维：控压调脂。膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流行病学调查证实，充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。健康成人每天应摄入膳食纤维25克，代表食物包括秋葵、豆角、金橘、苹果、梨等果蔬，带皮的大豆类（黄豆、青豆等）、杂豆类（扁豆、蚕豆、豌豆等）、全谷类（燕麦、大麦、小麦等）以及坚果类（大杏仁、核桃、花生等）都富含膳食纤维。

追梦人玛丽

2015年11月23日 2015世界机器人大会开幕
2012年11月23日 “速成鸡”事件曝光
2012年11月23日 雷政富不雅视频事件
2006年11月23日 中国生化学家邹承鲁去世
2004年11月23日 《魔兽世界》发行
2001年11月23日 日本著名史学家井上清逝世
1998年11月23日 江主席同叶利钦总统举行非正式会晤
1993年11月23日 古巴政府向江泽民授勋
1988年11月23日 意大利培养成功艾滋病试验鼠
1980年11月23日 意大利南部发生6.8级强烈地震,造成3100人死亡,2000人失踪,20万人无家可归
1949年11月23日 我国与阿尔巴尼亚建交
1936年11月23日 “七君子”事件
1925年11月23日 国民党右派召开西山会议排斥共产党人
1921年11月23日 中国在华盛顿会议上提出关税自主案被拒
1920年11月23日 陈独秀主持起草《中国共产党宣言》

~月朦胧~

~月朦胧~

~月朦胧~

追梦人玛丽 发表于 2016-11-23 09:42
2015年11月23日 2015世界机器人大会开幕
2012年11月23日 “速成鸡”事件曝光
2012年11月23日 雷政富不 ...

玛丽换衣衣咧哒~漂亮哒

~月朦胧~

追梦人玛丽

~月朦胧~ 发表于 2016-11-23 17:32
玛丽换衣衣咧哒~漂亮哒

还性感不{:4_134:}