1)打鼾对听力有影响。美国纽约市蒙特非奥里医疗中心肺部疾病与睡眠实验室的研究人员发现,打鼾(睡眠呼吸暂停)不仅会影响到睡眠质量,还会损害听力。科学家推测,打鼾可能会引发炎症和血管功能异常,而耳朵很容易受到这种损伤的影响。患有睡眠呼吸暂停综合征的人应当主动对听力受损的状况进行筛查,以便及时发现听力问题并及时治疗。这项研究也证明,睡眠呼吸障碍并不是一种孤立的现象,它与多种疾病都有着紧密的联系。
2)生豆浆不能喝。其中含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,饮用后容易中毒。所以,豆浆一定要彻底煮熟后饮用。需要提醒的是,豆浆加热到一定程度后会出现泡沫,这并不意味着它已经煮熟了,应继续加热5—10分钟,至泡沫消失才可饮用 |