盖高楼，今天最想说的一句话！

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流苏姐姐早

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眉珊姐姐早

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绿洲姐姐早

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嘟嘟早

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杨哥早

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老乡哥哥早

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大家都早

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嘻嘻

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2016年10月28日（周五）

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早安分享

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1）减少身体炎症，少吃精制面粉。研究显示：含有大量精制面粉的食物会生成促炎因子，血糖高的人更要注意。这与其升血糖速度快有关。高血糖会促进炎症反应发展，因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等要尽量少吃。
2）洗洗碗，可减压。美国弗洛里达州立大学研究人员发现：有些家务也能让人身心受益，洗碗盘就可以帮助头脑排空，缓解压力。研究显示，洗餐具时专心于肥皂(洗洁精)气味和碗盘形状及触感，能显著减少紧张感并鼓舞精神。洗碗盘时心思集中，也延缓了时间流逝感，让人感觉放松，从时间知觉角度看，有益于心理健康。

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2016年10月28日历史上的今天

2000年10月28日 巴黎中国文化季隆重开幕（这是中国第一次在法国举办的大型文化交流活动）
2000年10月28日 中海壳牌八十万吨乙烯工程合营合同签字（壳牌集团100多年来最大的建设项目）
1998年10月28日 袁斌劫机到台湾
1998年10月28日 英国当代著名诗人泰德·休斯逝世
1998年10月28日 中国科学家正式确定大峡谷入口位置
1997年10月28日 黄河小浪底工程胜利截流
1995年10月28日 科克伦走钢丝跨越夔门天堑  创造新的吉尼斯世界纪录
1995年10月28日 阿塞拜疆巴库地铁失火死伤惨重造成558人死亡 269人受伤
1988年10月28日 法国发射第一颗电视直播卫星
1970年10月28日 中国援建坦赞铁路动工
1955年10月28日 比尔·盖茨出生
1950年10月28日 我国与芬兰建交
1886年10月28日 法国送给美国的自由女神像揭幕
1818年10月28日俄国作家屠格涅夫诞辰

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签到

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情感早

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帮主哥哥早

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神仙姐姐早

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大虎哥哥早

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师傅早

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舟妞早

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超然姐姐早

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果果早

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典三姐姐早

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萧哥哥早

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晴儿姐姐早

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流苏姐姐早