1)冰箱里放这些东西可祛除异味,每一种方法可分别使用:柠檬皮,橙子皮:2天更换一次;泡过水的茶叶:1天更换一次;咖啡残渣:4天更换一次;卫生纸:1个月更换一次;不过防止冰箱异味的根本方法是,2周清洁一次哈,不要塞的太满,食物间留有空间,味道重的东西最好密封保存;
2)荞麦中含有丰富的铬,更是一种理想的降糖物质,适当食用能有效增强胰岛素的活性,是糖的代谢加快,促进蛋白质的合成;荞麦能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇、软化血管,保护视力预防心脑血管出血,调节血脂,扩张冠状动脉并增加其血流量等;荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性,软化血管;常吃荞麦面有助于身体健康 |