本帖最后由 忽有故人心上过 于 2021-8-24 18:03 编辑
修习佛法有其客观的阶段性,诸级进阶,不能想当然。以我的体会而言,所有的机缘都不是空穴来风。如果你想快一点了解,我建议你读两本书,一本是:《僧侣与哲学家》,一本是《佛教的见地与修道》。前者是法国人马修写的他和自己的父亲——一个法国哲学家的真诚对话,详细探讨了佛教哲学在哲学史上的地位以及佛教的见地,后者是宗萨钦哲仁波切写的其中一本,有益于初学者普及一般佛教知识。
晚上临睡前可以念诵这段:
尽一切恶,得须陀洹。然后布施远离诸苦,受苦众生令得解脱,怖畏众生令得远离。
日常可以静坐禅修打坐。这个无须修行很长时间才可以。那种止观的修法暂时不会也不妨碍你静坐冥想。静坐冥想是瑜伽姿势,不修佛的人也可以。你可以先体会一下静坐以后身体血液的流动,手指脚趾头的感觉,主要是体验呼吸。然后可以像我昨天告诉你的那样问自己几个问题。楚门所说的是佛教修行里的禅修,止做到以后才可以观,而且观不是谁都可以的。在密宗里,要有上师的指导,随意观想,不是正道。
我上面说的那段话最少念一遍到三遍或七遍,也可以念二十一遍,108遍,根据自己的情况念。
睡觉以后梦中会有失火、落发、肮脏物等现象发生,这是消业。业未消,修习就急着开始,肯定事倍功半。
这是我自己的亲身体验。我就是从这段话正式开始的。好像是2015~2016年的样子。 |