哈哈茶吧报到贴兼吐嘈碎碎念

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今天是20170117星期二

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茶吧早

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1）预防癌症要戒烟。吸烟会增加很多癌症的发病率。以肺癌为例，中国肺癌发病率上升得很快，其中儿童的肺癌发病率迅猛上升。数据显示，死于肺癌的人中吸烟者和非吸烟者的比例是 17:1。从控烟到禁烟是预防肺癌的最有效办法。戒烟不仅可以帮助自己预防肺癌，也可以让亲友家人、孩子预防肺癌。
2）饮酒要适量。从健康的角度来说，酒精是把双刃剑，适量饮酒可以预防心血管疾病，过度饮酒可导致肝癌和乳腺癌等。所谓“适量饮酒”是指：健康的女性和 65 岁以上的男性，每天饮酒不要超过 1 份；65 岁以下的男性，每天饮酒不要超过 2 份。

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2000年1月17日 “好学生”徐力不堪忍受学习重负杀死生母
1997年1月17日 国家电力公司成立
1995年1月17日 日本阪神发生大地震
1991年1月17日 “沙漠风暴”行动开始
1989年1月17日 首届陈嘉庚奖金颁奖
1945年1月17日 瓦伦堡事件
1933年1月17日 中共发布宣言：停止内战，一致抗日
1931年1月17日 左联五位作家被捕
1923年1月17日 蔡元培愤而辞去北大校长职务
1897年1月17日 谭嗣同重要哲学著作《仁学》编写完成
1706年1月17日 美国作家、科学家富兰克林诞辰
1600年1月17日 西班牙著名剧作家卡尔德隆诞辰
395年1月17日 罗马帝国分裂为东、西罗马帝国

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树林

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玛丽早啊

树林

以后林子天天来这里签到陪你哈

树林

一直在循环朋友这支歌。。。感慨万分啊。。。

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树林 发表于 2017-1-17 09:44
以后林子天天来这里签到陪你哈

感动哦

树叶

叶子来报到

树叶

笑是最好的状态

树叶

有事没事常乐乐{:4_121:}

~月朦胧~

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~月朦胧~

来看看玛丽

~月朦胧~

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今天是20170118星期三

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1）粥虽以五谷为主，还应配以豆、菜、肉等，既增加营养，合理搭配食材还能增强保健效果。在五谷之外，加入红豆、红枣、莲子、桂圆，可增强养心、补血效果；加入黄豆、山药、山楂、白豆，利于健脾胃；绿豆、枸杞则能使养肝、护肝功效增加。
2）心痛疲劳按通里。心动过缓的人群大多在通里穴（小指一侧的腕横纹向上1横指处）有压痛、结节等阳性反应点。捏拿此穴36次为一遍，捏拿3～5遍，可舒心安神。上班族工作疲惫时，两手握拳，将手腕内侧放在桌子边缘上，从通里穴向手肘方向推，重复30～50次，既可休息大脑，还可疏通心经。

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