睡不着，怎么办？

满堂花醉三千客

花中的花 发表于 2023-2-6 22:28
照理，吃糖果也能改善睡眠
因为中年人禁止糖果了

不懂！我年轻抑郁失眠许多年，老了自己治好了。

满堂花醉三千客

花中的花 发表于 2023-2-6 22:32
你可以网上搜一下，中年人多吃甜食有什么后果

晚安了！陪小胖睡觉了。

井冈

花中的花 发表于 2023-2-6 20:52
有的人有点失眠
就非常紧张

是的是的。