万丈高楼平地起，唠到哪里算哪里

云舟孤帆

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 08:15
昨天没记，今天补记

0722  早起称重：92

发现你们宁波人吃午饭顿顿有虾

云舟孤帆

苦荞好 ，杂粮有营养

雁字回时月满楼

云舟孤帆 发表于 2024-7-23 08:56
发现你们宁波人吃午饭顿顿有虾

是我超级爱虾。

嘿嘿，吃不胖啊，是减肥人士菜单的首选。鸡蛋，牛奶，虾类，鱼类。

雁字回时月满楼

云舟孤帆 发表于 2024-7-23 08:56
发现你们宁波人吃午饭顿顿有虾

我们吃饭要跟日本人学习，品种种类多，但每样数量可以少。
这几口，这几筷，每样都吃一点，不用吃多吃撑，食物的营养就全面了。

雁字回时月满楼

云舟孤帆 发表于 2024-7-23 08:57
苦荞好 ，杂粮有营养

我的午餐里，基本都是杂粮饭。以前吃藜麦饭。糙米饭。

云舟孤帆

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 09:22
我们吃饭要跟日本人学习，品种种类多，但每样数量可以少。
这几口，这几筷，每样都吃一点，不用吃多吃撑 ...

这点很好，我就发现你们宁波这点很好，我当时一个人在宁波吃饭也简单就去快餐店，发现菜的品种很多，但是量不大，价钱也很便宜，同样的花费，可以吃不同的东西。
我们这里的饭店就讲究的实惠，一个菜那么大的量，够两个人吃，想吃别的，浪费

云舟孤帆

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 09:22
我们吃饭要跟日本人学习，品种种类多，但每样数量可以少。
这几口，这几筷，每样都吃一点，不用吃多吃撑 ...

前几年香港人在这里卖了块地建了个很豪华的酒店活里荷，最后倒闭了，就是菜很精但是量少，做好几乎没人光顾，垮了。
要是现在，那就好一些。

云舟孤帆

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 09:22
我的午餐里，基本都是杂粮饭。以前吃藜麦饭。糙米饭。

我家里的米饭要么加入小米，要么加入玉米滲

茶香墨闲

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 08:13
吃肉可以分泌多巴胺，这是真的~

我要是一礼拜不给肉吃，基本就和生场病一样了

雁字回时月满楼

云舟孤帆 发表于 2024-7-23 09:40
前几年香港人在这里卖了块地建了个很豪华的酒店活里荷，最后倒闭了，就是菜很精但是量少，做好几乎没人光 ...

价格，价位，定位，都很重要的。

现在大环境下的经济都不算太好，酒店要存活，也是不容易。

竞争相当激烈。好不容易做出了点名堂，边上一条街都会效仿，然后劣币驱逐良币。

——很多时候就是这么的残酷。

雁字回时月满楼

云舟孤帆 发表于 2024-7-23 09:41
我家里的米饭要么加入小米，要么加入玉米滲

也是不错的选择。玉米滲是晒干的玉米粒吗？超市有卖？

雁字回时月满楼

我们南方人，吃小米少。

雁字回时月满楼

茶香墨闲 发表于 2024-7-23 10:53
我要是一礼拜不给肉吃，基本就和生场病一样了

我要是一礼拜不给吃肉，我直接告诉猪头哥

劳资嘴里谈出鸟来了~~~！！！

雁字回时月满楼

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 12:18
我们南方人，吃小米少。

你看到没 ，我很少喝粥。

我不太喜欢糊状的东西，玉米糊糊，芝麻糊，藕粉，粥类，都不是我的早餐首选。

很多年了，我的早餐里都是以黑咖啡打底。放的不多，一小杯，跟润嗓子似的

但8点以后就不喝了。怕影响睡眠。

茶香墨闲

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-23 12:19
我要是一礼拜不给吃肉，我直接告诉猪头哥

劳资嘴里谈出鸟来了~~~！！！

哈哈哈哈，我要是猪头哥就会说：吃你的鸟去

雁字回时月满楼

茶香墨闲 发表于 2024-7-23 14:01
哈哈哈哈，我要是猪头哥就会说：吃你的鸟去

以我对他这么多年的了解~~~~

他不敢。

雁字回时月满楼

0724  早起称重：91.4

早餐：黑咖啡，手抓饼。
午餐：水煮虾，苦瓜炒鸡蛋，红枣黑米饭。

茶香墨闲

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-24 12:23
以我对他这么多年的了解~~~~

他不敢。

这是高手

雁字回时月满楼

周一猪头哥去莫干山旅游了。

第一天他打电话来说那里的确比这里凉快。
第二天，也就是昨天我打电话给他，他说外面太热了，直接在宾馆里一天没出门。
我笑S了，我说你是换个地方睡觉啊。

今天是第三天，他就回来了。
回来我要问问他，有没有想我。这是条送分题。

沈眉珊

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-24 12:26
周一猪头哥去莫干山旅游了。

第一天他打电话来说那里的确比这里凉快。

猪头哥一定会很有默契的给你一个满分答案

雁字回时月满楼

沈眉珊 发表于 2024-7-24 14:00
猪头哥一定会很有默契的给你一个满分答案

答案来了~

雁字回时月满楼

回到家，惦记着答案。

-老公你想我了吗？
-所以我提早回来了。
-什么叫提早回来了？还有人没回来的吗？
-有几个还没回来。

-老公你到底想我了吗？
-废话！

-老公你说句话啊， 就说你想我了。
-你能不能让我好好吃顿饭啊，我都饿了~

哈哈哈

雁字回时月满楼

吃完饭，就去散步。一路将他的所见所闻，猪头哥特别喜欢跟我讲他的见闻

只不过我总是不断地追问或者打断，他有时又很恼火。

回来他洗澡，边洗边乐呵，高兴的像个小朋友，我赶紧问：你想我了吗？

他干脆地回答说：当然想啦！我说不想，那我是不想活啦！

瞧瞧瞧，只有脱光衣服的时候，男人才肯说点甜言蜜语给女人听。

雁字回时月满楼

0725  早起称重：92

早餐：红豆汤，蛋糕3个，煎鸡蛋1个。
午餐：红烧肉，苦荞饭。

雁字回时月满楼

最近有台风生成，虽然不在浙江登录，不过还是带来了风和凉爽。

回到家有红烧肉和叶菜类，玉米和红薯，都是我爱吃的，伙食果然提升了一个档次。

沈眉珊

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-25 10:32
吃完饭，就去散步。一路将他的所见所闻，猪头哥特别喜欢跟我讲他的见闻

只不过我总是不断地追问或者打断 ...

懂妻的猪头哥。

沈眉珊

雁字回时月满楼 发表于 2024-7-25 10:35
最近有台风生成，虽然不在浙江登录，不过还是带来了风和凉爽。

回到家有红烧肉和叶菜类，玉米和红薯，都 ...

要抓住老婆的心，先抓住她的胃。——猪头哥说

雁字回时月满楼

沈眉珊 发表于 2024-7-25 12:46
要抓住老婆的心，先抓住她的胃。——猪头哥说

这点，猪头哥是拿捏的牢牢滴。。。

雁字回时月满楼

沈眉珊 发表于 2024-7-25 12:45
懂妻的猪头哥。

男人讲甜言蜜语是要自己想说的时候说

女人问是问不出来的，越问越跑的快~

四手

过来看看天使~~