六杂交流螃蟹兄：“五吃”不会错

春水秋霜伊人

交流螃蟹兄讲吃：“五吃”不会错
文字/春江水

螃蟹兄讲吃和营养和健康深受启发也 跟一个。

这样的几个吃，叫“五吃”吧 是不会错的 ——
1）吃生鲜。新鲜的好。有讲猪肉放两天的好，不信。
2）吃季节。当季的蔬菜、水果，尤其先出、新出。叫 尝新。不要相信什么“反季节”。
3）吃口味。就是自己想吃什么吃什么。自己要的口味会错了，不错的。
4）吃荤素搭配。动物蛋白，动物脂肪，不是坏东西。
5）吃珍奇。就是吃螃蟹，大闸蟹，吃山珍海味，吃人参燕窝。人生一世过个瘾。

河海森林

沙发

春水秋霜伊人

河海森林 发表于 2024-10-10 09:15
沙发

谢谢。我等候我们花花指导批评。

记得想我

反正我就知道当季的水果蔬菜，营养价值比较高一点。

春水秋霜伊人

记得想我 发表于 2024-10-10 09:25
反正我就知道当季的水果蔬菜，营养价值比较高一点。

肯定是。

井冈

营养、口味兼顾。

春水秋霜伊人

井冈 发表于 2024-10-10 16:29
营养、口味兼顾。

就是，就是。

井冈

春水秋霜伊人 发表于 2024-10-10 16:34
就是，就是。

春水秋霜伊人

井冈 发表于 2024-10-10 16:35

非常谢谢。

井冈

春水秋霜伊人 发表于 2024-10-10 16:40
非常谢谢。

春水秋霜伊人

井冈 发表于 2024-10-11 10:28

花中的花

螃蟹胆固醇高，偶尔吃

胆固醇高得食物吃多了，容易堵血管

花中的花

中医的说法是螃蟹性寒，偶尔吃～

春水秋霜伊人

花中的花 发表于 2024-10-11 13:29
中医的说法是螃蟹性寒，偶尔吃～

这里“螃蟹”是做个符号，指山珍海味，调侃螃蟹即阿牧的。我不吃螃蟹。