关于胡萝卜

花中的花

可以把胡萝卜煮熟，蒸熟
经常吃
很好的

花中的花

冬吃萝卜，其实就是说的胡萝卜，而不是白萝卜

花中的花

但是你们去百度，就是白萝卜
有个老中医说其实是胡萝卜

花中的花

也别多吃，一天最多两根足够了

花中的花

人又不是兔子
萝卜也别吃太多
没必要

花中的花

糖尿病吃胡萝卜要谨慎
只能吃一点点
胡萝卜比较甜
吃四分之一根吧

花中的花

胡萝卜的优点就是胡萝卜素

花中的花

第一、对于脾虚食少、体虚乏力、消化不良的人，适当食用胡萝卜有很好的健脾和中、增进消化能力的好处；

第二、对于小儿消化不良有一定作用，由于胡萝卜中所含有的胡萝卜素本身就是一种脂溶性的物质，在经过加热之后就会有更好的效果，能够有效促进营养物质的吸收，改善小儿消化不良的症状；

第三、具有滋肝明目，治疗夜盲症的作用。夜盲症主要是由于缺乏维生素a导致的，而胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素a，可以有效的改善夜盲症的现象；

第四、萝卜是一种蔬菜，营养丰富，富含胡萝卜素、维生素、微量元素等，常吃胡萝卜有助于肠道的消化，具有缓解患者的胃痛症状。（转）

花中的花

霸爷胃不好，可以吃蒸胡萝卜
每天吃一根

花中的花

吃胡萝卜还能长寿

花中的花

中医认为胡萝卜能养血

花中的花

胡萝卜瘦肉粥主要的功效和作用就是养血，因为从中医角度而言胡萝卜颜色是淡红色，淡红色对应人体的活系统，活系统包括心和血，还有脉。从它的性和味上讲，性是偏平，味道属于甘、微辛，甘具有补益的作用，颜色是红的，证明胡萝卜可以入血、行气，有补的功用。

瘦肉从传统文化里称为赤，也是对应于人体的活系统，活系统包括心脏、血管和中医的经脉，这两者合在一起主要是补而不滞。因为胡萝卜具有通的作用，而肉具有补的作用，它的适用范围主要是一些老年人，还有一些消化力弱的小孩、体质弱的人群等。另外，胡萝卜含有维生素A，如果与肉一起服用，还能够促进维生素A吸收。（转）

花中的花

红枣也能养血

花中的花

红枣太甜，一天吃5颗足够了
多吃血糖也高

孤鸿野鹤

胡萝卜的各种吃法我都爱吃，生着吃、蒸熟吃、煮粥、做馅……

小时候从土里刚抠出来的最好吃。

花中的花

孤鸿野鹤 发表于 2022-9-3 11:20
胡萝卜的各种吃法我都爱吃，生着吃、蒸熟吃、煮粥、做馅……

小时候从土里刚抠出来的最好吃。

一天吃一根两根胡萝卜足够了
也别吃太多

花中的花

什么东西，吃太多了
都是过犹不及的道理

懂爱签名

什么皆学问。

花中的花

懂爱签名 发表于 2022-9-3 11:27
什么皆学问。

确实

懂和不懂是完全不一样的人生

健康能掌握在自己手里

是不是觉得很牛逼啊

懂爱签名

花中的花 发表于 2022-9-3 11:28
确实

懂和不懂是完全不一样的人生

只要你懂就行。