【馨馨厨房】干煸菜花 焗京味香肠 (11.12）

可馨

干煸菜花

葱姜碎呛锅，放入菜花，加入一勺葱伴侣六月香豆瓣酱，少许盐，翻炒几分钟，出锅前放入少量备好的蒜泥即可。

时间允许的情况下，切几片五花肉煸炒更好吃。

特点：清香爽口。简单、快捷。

用时：10分钟左右。

焗京味香肠

用芝士点在香肠上面，烤箱，高火200度，5分钟左右。

我比较喜欢芝士的味道，所以加芝士烤一下。

这道菜适合女士吃，男士们不一定爱吃。

用时：10分钟左右。

备料

可馨

因中午时间有限，我做的都是快餐。

可馨

注意到我家的盘子了吗？我买的是里外全白的瓷盘。这叫“绿色”食用盘。

水烟

嗯，蛮不错。我炝炒菜花一般会糊了还没熟透，估计炒的时候还是要放一点水或者过水一下吧？
颜色蛮不错的

水烟

我也爱吃香肠，不过要自己做的啊。

可馨

水烟 发表于 2015-11-12 19:00
嗯，蛮不错。我炝炒菜花一般会糊了还没熟透，估计炒的时候还是要放一点水或者过水一下吧？
颜色蛮不错的{: ...

洗干净的菜花就可以了
不能放水,放水就不好吃了.

借洗菜花菜上粘的水就行.

可馨

水烟 发表于 2015-11-12 19:01
我也爱吃香肠，不过要自己做的啊。

我不会自己做香肠,
洗肠太麻烦,我嫌脏.

沈盼盼

我今天中午也炒的花菜

沈盼盼

不过我是先dan一下，这样炒起来就快了

沈盼盼

我中午一个花菜，我们这里叫花菜，一个滑肉片汤就够了

水烟

可馨 发表于 2015-11-12 19:05
我不会自己做香肠,
洗肠太麻烦,我嫌脏.

自己不做呀，有工人做呀，

东北虎

两厨房开炒。多少美味出笼。

我是来打酱油的

这速度，明显是快餐。

可馨

沈盼盼 发表于 2015-11-12 19:51
我今天中午也炒的花菜

哦,大家吃的差不多。

可馨

沈盼盼 发表于 2015-11-12 19:53
不过我是先dan一下，这样炒起来就快了

我喜欢吃脆的。CHAO 了就不脆了。依个人口味

可馨

沈盼盼 发表于 2015-11-12 19:54
我中午一个花菜，我们这里叫花菜，一个滑肉片汤就够了

一个滑肉片汤就够了------一定好吃。我是没时间，有时间加个汤更好。

可馨

水烟 发表于 2015-11-12 19:58
自己不做呀，有工人做呀，

忘记你是小老板娘了。 你们的食物都是绿色的，好让人羡慕。

可馨

东北虎 发表于 2015-11-12 21:02
两厨房开炒。多少美味出笼。

我的菜太素，我喜欢吃素食多些，对爱吃肉的男士们来说，不太感冒。

可馨

我是来打酱油的 发表于 2015-11-12 21:56
这速度，明显是快餐。

中午时间短啊。。

东北虎

可馨 发表于 2015-11-13 10:50
中午时间短啊。。

中午还炒菜，快手做快餐。着实不易。我们一般都吃食堂。

东北虎

可馨 发表于 2015-11-13 10:50
我的菜太素，我喜欢吃素食多些，对爱吃肉的男士们来说，不太感冒。

现在大鱼大肉不受宠了。那些在场面上经得多的人反而喜欢吃清淡的了。

可馨

东北虎 发表于 2015-11-13 20:02
中午还炒菜，快手做快餐。着实不易。我们一般都吃食堂。

我们单位也配有午餐. 四菜一汤, 还丰盛
但是,是从饭店订的.我贼心眼,总怕是地沟油.所以,不是特殊情况,我是不在单位吃的.

可馨

东北虎 发表于 2015-11-13 20:04
现在大鱼大肉不受宠了。那些在场面上经得多的人反而喜欢吃清淡的了。

没说我吧.

东北虎

可馨 发表于 2015-11-14 10:34
我们单位也配有午餐. 四菜一汤, 还丰盛
但是,是从饭店订的.我贼心眼,总怕是地沟油.所以,不是特殊情况,我 ...

我们单位三菜一荡。自办食堂。估计不至于用地沟油。口味嘛一般般。大家吃着图方便。省下时间中午玩儿。

东北虎

可馨 发表于 2015-11-14 10:35
没说我吧.

去机关单位食堂常看这种现象，保安保洁就盛肉，领导干部捡青菜吃。
可馨对下号呗。

可馨

东北虎 发表于 2015-11-14 17:43
我们单位三菜一荡。自办食堂。估计不至于用地沟油。口味嘛一般般。大家吃着图方便。省下时间中午玩儿。

我们这,公安,地税,发改委...都是自肋式食堂,伙食非常好.
我们单位在政府老址,不具备办食堂的条件.
新址已竣工，搬家指日可待了。

中午不休息还玩？斗地主么？

可馨

东北虎 发表于 2015-11-14 17:48
去机关单位食堂常看这种现象，保安保洁就盛肉，领导干部捡青菜吃。
可馨对下号呗。

可以对下。符合习主席精神。

东北虎

可馨 发表于 2015-11-15 14:35
我们这,公安,地税,发改委...都是自肋式食堂,伙食非常好.
我们单位在政府老址,不具备办食堂的条件.
新址 ...

各取所需。斗地主有之。主要是六冲。还有打球的，下棋的。快乐两小时。

东北虎

可馨 发表于 2015-11-15 14:36
可以对下。符合习主席精神。

领导干部率先垂范，好吃的鱼肉让给群众。廉洁自律从嘴上做起。

可馨

东北虎 发表于 2015-11-15 14:49
各取所需。斗地主有之。主要是六冲。还有打球的，下棋的。快乐两小时。

中午是快乐了.下午上班还有精神嘛?
娱乐活动可以增进友谊.