本帖最后由 芭蕉叶 于 2024-6-20 18:31 编辑
水能载舟亦能覆舟，水险无处不在，从小学会游泳，终生受益莫浅，孩子读高二了，学校里每到短期各节日假或寒暑长假都会提示家长们防溺水警示，可想而知，涉水亡灵不小，从来没有提示过登山防摔的警示。
那么，“欺山莫欺水“就成为了一句金言良语。
水里遇险，切记真的不能慌慌张张。
我亲自经历过一次：那时候还不会游泳，只学会在水里憋气(自己摸索着掌握的技能)。
某次与单位宿舍的几个同龄人到一个人造水库玩耍，他们几个早早就无师自通地学会了游泳，撇下一个后知后觉的我在浅水处闹，心有不甘的我就自己往外围探索着水深一点的地方练习(你们可别笑咱愚笨)，我的成长史按当时水平，可是饮食无优之辈，才不会跟他们一样野着成长……
历险前先交代一下：这个人造水库，每年都有现成淹死人的传闻，说是有水鬼拉脚什么的，又或者是说上年的亡者会在来年拉一个下去，以便自己能超生脱离水怪的掌控，都不知道是不是大人们为了吓小孩子编造的谣言。
大热天的小孩们，从来不会相信这个，随时可以组团同游，我们算是新社会里第二代放养的孩童们吧，上没有围拦的天台放风筝、下鱼塘摸蟹抓虾、上山打蛇捕鸟——因为我们的宿舍是建在城乡结合部，所以拥有了城里孩子们没有的玩耍天然条件，嘿嘿，自诩一下下。
扯远了，接上第二段落……在水深刚及十二岁小孩腰间时，突然，前脚一空(遇上水库地貌的了断层)，整个小人儿当即没顶于水下，此情此景，若然乱扑腾的话，多数可以待来年去拉别的小孩子了(大人们的鬼话)。尚好，我人没发慌，头脑清醒地来了个原位转动180度，然后，伸出右脚向水底前方探索着水库底断层的边缘，五、六次后终于让大母趾触及到浅水的泥质边缘，然后慢慢紧扣着那一个触点，让身体的重心前移，最后安全地立直了身子，自救成功，但不敢再呆在水里(免得让大人们的鬼话成真)马上上岸不玩了，等着其他玩伴玩够后，一起回家……
这个深刻的经历，让我拥有了自己的孩子后，在她(他)们四、五岁时，就在小区的泳池里教会她(他)们游泳：
第一:)学会在水里憋气，时间越长越好；
第二:)掌握浮体，深吸一口气后，双手抱着弯于胸前的双腿，让自身自然地浮到水面，然后慢慢吐出口中气，让身体慢慢沉下去，以此掌握一定的水性；
第三:)学习在水中踩水，让身体垂于水中，而头部则处于面之上；
第四:)继而学习仰泳，头在水面尽量向后仰起，让身体平着倾斜半浮于水中，做到后，双脚同时收缩与蹬腿，人体就会随之向头顶的方向推进；
第五:)都会了前四个步骤后，才正式练习游泳——蛙式泳与自由泳姿；
第六:)两星期后，正常的游泳差不多后(能一口气游上25米)，教学潜泳，喜欢玩的，时间越长就越好，目的是让他们学会水中遇险后能为自己获取到更长的水下憋气时间，予以自救——如腿脚抽筋，你可以在水下拥有一定时间给自己舒缓按摩，得到一定缓和后，浮上水面，采取体能消耗最轻的仰泳游姿，缓慢靠向岸边；或万一遇上什么水草树枝杂物或鱼网缠脚时，有足够的时间给自己排险。
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雷达卡
发表于 2024-6-20 13:16
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发表于 2024-8-14 15:37
明白了
