关于中年人如何控制血脂

花中的花

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坐扁你的影子

花中的花 发表于 2023-10-16 13:31
中年人不吃肥肉，不吃五花肉，就吃点猪瘦肉

鸡皮，鸭皮都扔掉

收到了，谢谢二花

姑苏

花中的花 发表于 2023-10-16 16:56
最近你去哪了

看亚运会~

井冈

花中的花 发表于 2023-10-16 13:31
中年人不吃肥肉，不吃五花肉，就吃点猪瘦肉

鸡皮，鸭皮都扔掉

满堂花醉三千客

花中的花 发表于 2023-10-16 18:53
你把这几句话复制黏贴，发给她，让她看
看比说效果好

好的，我试试。

花中的花

满堂花醉三千客 发表于 2023-10-16 18:39
潜移默化可是改了不少。水果，肥肉，都少吃了，以前常买肥肠吃，如今半年没吃了。

你把这几句话复制黏贴，发给她，让她看
看比说效果好

满堂花醉三千客

花中的花 发表于 2023-10-16 16:54
这几条教教你家小胖

潜移默化可是改了不少。水果，肥肉，都少吃了，以前常买肥肠吃，如今半年没吃了。

花中的花

姑苏 发表于 2023-10-16 13:42
好久不见~问好楼主~

最近你去哪了

花中的花

满堂花醉三千客 发表于 2023-10-16 14:08
来学习。

这几条教教你家小胖

满堂花醉三千客

来学习。

姑苏

好久不见~问好楼主~

花中的花

井冈 发表于 2023-10-16 10:30
长知识！

中年人不吃肥肉，不吃五花肉，就吃点猪瘦肉

鸡皮，鸭皮都扔掉

肉汤鸡汤上面的油都扔掉

炒菜少放点油

不吃各种油酥点心，少吃蛋糕

基本就能避免血管堵了


这条建议很值钱，你们也可以教周围的人

井冈

长知识！

花中的花

炒菜少放油