你们一天吃几顿饭？？

遥望江南

今天我对一个朋友说，我一天吃三顿饭，结果朋友给了我一个眼神，像看一个白痴。他说，现在时兴一天两顿饭，谁还吃三顿啊。我靠，我不服。。难道我真的落伍了？？

朵朵奇葩向阳开

遥望江南 发表于 2023-8-31 12:05
哈哈，太气人了就。。

其实也胖，只是不突出

朵朵奇葩向阳开

知音 发表于 2023-8-31 11:51
活动量太大

是的是的，我属猴

遥望江南

朵朵奇葩向阳开 发表于 2023-8-31 11:39
我吃四顿，咋整，关键还不胖，气银不

哈哈，太气人了就。。

知音

朵朵奇葩向阳开 发表于 2023-8-31 11:39
我吃四顿，咋整，关键还不胖，气银不

活动量太大

知音

湘女妃儿 发表于 2023-8-31 07:06
我吃两餐
早餐基本上不吃

我只有晚餐可以不吃

知音

饿了，吃饭去……

朵朵奇葩向阳开

我吃四顿，咋整，关键还不胖，气银不

古不为

有几年了吧，一天两顿饭。原因是晚饭吃多了睡不着觉，古人养生有“过午不食”之说。
但是，什么医生、别人、古人、圣人之言，统统不可全信，自己的经验最适合自己。当然，一切后果自负，不到最后谁对谁错极难判定，所谓盖棺论定有一定道理。

遥望江南

湘女妃儿 发表于 2023-8-31 07:06
我吃两餐
早餐基本上不吃

同道啊。。。。我正考虑要不要去吃呢，看你一说，不吃了

遥望江南

湘女妃儿 发表于 2023-8-31 07:06
我吃两餐
早餐基本上不吃

同道啊。。。。我正考虑要不要去吃呢，看你一说，不吃了

湘女妃儿

我吃两餐
早餐基本上不吃

鱼小溅

没注意，还真是很久没有一天吃三顿了……一天不开火倒是常事儿，饿了就零抓，也不少吃。
周末基本吃上两顿。

山南海北一顿逛

知音 发表于 2023-8-30 18:06
我周末两顿饭
工作日必须三顿饭呀？
不吃早餐危害大

单位三顿饭，我一般两顿，下午就喝酒去了，上午撤退了中午你懂的

远去的烟云

  每天三顿饭，雷打不动。早餐7点，午餐11点半，晚餐5点半，还是部队的作息。

花中的花

金豆豆 发表于 2023-8-30 20:15
还有面条怎么算拳头呀？

用拌面算
面条下熟了，放在碗里，大概一拳头

花中的花

金豆豆 发表于 2023-8-30 20:14
那要是小馒头比拳头小，大馒头比拳头大呢？

可以吃一拳头到一拳头半之间
稍微大一点小一点没关系，别差太多就行

金豆豆

子叶 发表于 2023-8-30 20:12
一个馒头一拳头，哈。

还有面条怎么算拳头呀？

金豆豆

子叶 发表于 2023-8-30 20:12
一个馒头一拳头，哈。

那要是小馒头比拳头小，大馒头比拳头大呢？

子叶

金豆豆 发表于 2023-8-30 20:07
东北人吃面食怎么计算拳头呀？

一个馒头一拳头，哈。

金豆豆

花中的花 发表于 2023-8-30 19:47
一天三顿最好了
每顿八分饱
每顿吃一拳头大小米饭（一般都是吃一拳头半米饭）

东北人吃面食怎么计算拳头呀？

金豆豆

知音 发表于 2023-8-30 18:16
我以前有个同事不吃午餐，那是因为他胆囊炎

胆囊炎跟不吃午餐是什么关系呀？我感觉胆囊炎是不吃肉吧。而且也炎症消了以后还是跟平时一样的呀。

金豆豆

遥望江南 发表于 2023-8-30 18:05
我没想到啊，时代真的变了？？

听说到了一定的年龄，最好就吃两顿饭，因为消耗太少，吃多了长肉肉。

金豆豆

遥望江南 发表于 2023-8-30 18:05
我没想到啊，时代真的变了？？

我放假大多都是吃两顿啊，懒得起床，不吃早餐。正常上班吃三顿。单位提供餐饭的，不吃白不吃。

花中的花

认真吃饭， 好好吃饭，才能身体健康
有一顿没一顿或者随便减少一顿
都是和自己开玩笑

金豆豆

我今儿回铁帖，老是出乱码，咋回事儿啊？

花中的花

亚纯 发表于 2023-8-30 19:56
我是早中晚餐都吃，晚餐量少一点。

这样可以的
晚上也要吃一拳头米饭

亚纯

我是早中晚餐都吃，晚餐量少一点。

花中的花

一般吃饭后，四个小时就消化完了
胃里需要再放一点东西
不然胃就是空磨
容易胃溃疡

花中的花

知音 发表于 2023-8-30 18:08
我周六周日睡懒觉，10点多早餐、3点多晚餐，就OK了

你这种情况
晚上还要加一顿菜汤面或者米饭加蔬菜（别吃荤菜）
不然
半夜常常低血糖