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发表于 2023-7-23 13:47 |只看该作者 |正序浏览 |

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14楼

发表于 2023-7-23 14:06 |只看该作者

花中的花发表于 2023-7-23 14:04
不一定是营养师
有营养证都能指导

对，听人劝吃饱饭~

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13楼

发表于 2023-7-23 14:04 |只看该作者

海鲜酱发表于 2023-7-23 14:00
任何食物都不能过量，
量大量小因人而异，
缺什么补什么需要营养师指导。

不一定是营养师
有营养证都能指导

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12楼

发表于 2023-7-23 14:00 |只看该作者

花中的花发表于 2023-7-23 13:56
不能说长寿食物，只能说是好食物

任何食物都不能过量，
量大量小因人而异，
缺什么补什么需要营养师指导。

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11楼

发表于 2023-7-23 13:58 |只看该作者

吃点儿淡水鱼吧，
野生的贵点儿可能，但是不含激素。

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10楼

发表于 2023-7-23 13:57 |只看该作者

近期内对海鲜慎用，
确实拿不准倭奴排放核污染水会不会有什么严重后果。

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9楼

发表于 2023-7-23 13:56 |只看该作者

不能说长寿食物，只能说是好食物

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8楼

发表于 2023-7-23 13:53 |只看该作者

各种蛋类（松花蛋除外）

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7楼

发表于 2023-7-23 13:52 |只看该作者

鲜奶

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6楼

发表于 2023-7-23 13:52 |只看该作者

豆制品

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5楼

发表于 2023-7-23 13:52 |只看该作者

花生米

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地板

发表于 2023-7-23 13:51 |只看该作者

生姜

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板凳

发表于 2023-7-23 13:49 |只看该作者

还有笨鸡（土鸡）
笨鸭和笨鹅

等禽类肉

速成出栏的养X场（X=鸡鸭鹅）产的不算。

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沙发

发表于 2023-7-23 13:47 |只看该作者

白菜萝卜也不错。

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