一个朋友让我点评的菜

花中的花

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井冈

花中的花

水阔山长 发表于 2022-11-14 21:52
我每天早饭，小米粥鸡蛋  空气炸锅热一个烧饼

最好自己做包子，馍馍

蒸的比烤的健康

小炸毛

花中的花 发表于 2022-11-14 21:39
小炸毛
说说你的问题
空气炸锅尽量少用

我有什么问题？

没有一点问题好么

金牌打手

水阔山长 发表于 2022-11-14 22:55
吃的太多？

粥可稀的呢

有空气炸锅

水阔山长

金牌打手 发表于 2022-11-14 22:39
把烧饼划掉。

吃的太多？

粥可稀的呢

金牌打手

水阔山长 发表于 2022-11-14 21:52
我每天早饭，小米粥鸡蛋  空气炸锅热一个烧饼

把烧饼划掉。

水阔山长

我每天早饭，小米粥鸡蛋  空气炸锅热一个烧饼


这样用空气炸锅可以不？

花中的花

俺眼睛凶的很
谁大概有点啥问题
俺都能看出来

花中的花

小炸毛
说说你的问题
空气炸锅尽量少用
食物尽量蒸煮烧
空气炸锅也类似烤
尽量别烤食物
辣椒炒五花肉尽量少吃
吃点辣椒炒猪瘦肉吧

花中的花

我这种人，只能求真
不能说违心话

花中的花

营养一向提倡吃新鲜的食材~

花中的花

吃新鲜的蔬菜
不香吗

花中的花

各种泡菜，腌制菜，也尽量少吃，也会导致胃癌

花中的花

小炸毛 发表于 2022-11-14 20:32
没记错的话，你是湖南人吧

腊肉腊鱼腊鸡腊鸭香肠，是湖南人过年的基本配备

我只说实话

小炸毛

花中的花 发表于 2022-11-14 16:40
提倡吃新鲜的肉
尽量不吃各种加工肉或者少量吃加工肉
加工肉包括，咸肉，培根，火腿，方腿，午餐肉，火腿 ...

没记错的话，你是湖南人吧

腊肉腊鱼腊鸡腊鸭香肠，是湖南人过年的基本配备

还有各种坛子菜豆腐乳

你要是回湖南，千万别科普这一条，怕你挨打

花中的花

水阔山长 发表于 2022-11-14 16:43
炒米饭要放

放一点点

水阔山长

炒米饭要放

花中的花

这个香肠一个月只能吃一次，一次只能吃三四片

花中的花

提倡吃新鲜的肉
尽量不吃各种加工肉或者少量吃加工肉
加工肉包括，咸肉，培根，火腿，方腿，午餐肉，火腿肠，咸鱼，香肠，腊肉等等

花中的花

为啥不能吃香肠
因为能导致肠癌

花中的花

香肠只能偶尔吃
少量吃
搞这么大一盘
哎

花中的花

我只能摇头