[其他] 【这个冬天不太冷】061 你喝对茶了吗？ [复制链接]

唐主

主楼

发表于 2021-12-10 15:37 来自手机 |只看该作者 |正序浏览 |

本帖最后由归隐宋朝于 2021-12-12 22:15 编辑

基本上很多资深茶客都认为自己喝了半辈子或者一辈子茶，哪有不懂茶的道理。问他喝对茶了没有，那简直是废话。

但实际上，以我这么多年做茶的经验看，那些天天喝茶的人，80%是一辈子没有喝对茶的人。不是我大言炎炎了，而是事实比想象更可怕。

进入冬季，天气寒凉，自然的很多人都是直奔红茶和熟茶而去，感觉什么季节喝什么茶，这点最基本的常识谁不懂呢？但其实，问问自己的身体状况，自己真的适合喝红茶乃至熟茶吗？90%的人，其实是回答不上这个问题的。

简单的说，喝茶是件很简单的事情，但喝对茶就是件很不简单的事情了。喝茶的好处我就不罗列了。度娘那里应有尽有。但什么体质喝什么茶，什么季节该怎么喝茶，这事儿吧，真值得多啰唣几句。

一，是不是所有的人冬天都可以喝红茶或者熟茶？
肯定不是的。对于肝火旺盛的人来说，任何季节都不适合喝红茶或者熟茶。因为这类茶是经过发酵的，熟热性。对于原本肝火旺盛脾胃不和的人来说，不论哪个季节，只要喝了这类茶，就是火上浇油，所以，不能喝。

那么，冬天这类肝火旺盛的人该喝什么茶呢？除了发酵类的茶不能喝，其他茶都能喝。

二、是不是所有肝火不旺盛的人都能喝发酵类茶？
不是。这样根据自己的体质和年龄来确定。有些人有胃炎、胃弱、胃病等，还有些人神经衰弱，那么这类人群就不建议喝茶。因为任何茶中都含茶碱，咖啡因，不管发酵不发酵，都不适合喝。如果明明有上述身体健康原因还坚持喝茶，那无异于雪上加霜。茶碱再弱，对肠胃也是有刺激作用的，咖啡因含量再少，对神经也是有刺激作用的。因此，这类人不管春夏秋冬，还是都不要喝茶为好。

三、肝火旺盛的人喝什么茶
肝火旺盛的人除了饮食和药物调理身体健康之外，可以喝绿茶、普洱生茶等。不用分季节。

结束语
喝茶这事儿真不能扯开话题来说，没完没了。简单说就是，茶要趁热喝，任何热茶都不寒凉，喝到胃里都是暖暖的。关键是选择适合自己体质的茶喝，才是最重要的。

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