饭是一口一口吃的，砖是一块一块垒的

花中的花

任何急于求成，拔苗助长的心态都是错的。

花中的花

郑板砖 发表于 2021-10-28 07:57
吃好喝好睡好，做一名三好学生。

确实

郑板砖

花中的花 发表于 2021-10-27 23:18
愿大家的晚年都身体健康

吃好喝好睡好，做一名三好学生。

花中的花

愿大家的晚年都身体健康

花中的花

你们多活十年，我有功劳的
从吃操心到运动操心到开心的情绪
操心到睡觉

花中的花

真是在教养生了

花中的花

何田田 发表于 2021-10-27 19:21
健康最重要

确实，健康是1，其他都是零
没有了一
后面多少零都没用

何田田

天底下不不幸的人有亿万个，每个都不一样，但又殊途同归

何田田

健康最重要

花中的花

熬夜后果非常严重

花中的花

　　生命重要，还是金钱重要，每个人都会选择前者。

　　一个朋友的亲戚，也是命运多舛。她是女出租车司机，身板子很壮，每天为了多赚钱，开出租车到半夜2点，然后睡了几个小时，第二天，不睡觉，又做别的事，等于每天处于熬夜状态。乳房有了结节，不是三个月随访一次，而是两年随访一次，后来，两侧都是乳腺癌，都已经淋巴结转移。然后就是两侧乳房切除加腋下淋巴清扫，再是地狱一样的化疗，为了治疗乳腺癌，一套房子也卖了。

　　当她刚好一点，她的女儿查出来红斑狼疮，她的女儿运气也不好，一开始医生没查出来是什么病，拖了很久，后来遇到一个好医生，才确诊这个病，女儿病情已经被拖得挺严重了。她拖着自己的病躯，陪女儿看病，陪女儿住院。

　　后来，她后悔了，她说，她不应该熬夜，她仗着自己天生身板子壮，那种俄罗斯大妈，熊一样的身板子，结果结局却如此凄惨。然后，朋友说，她也不要形象了，也不知道装个假的胸脯，让身材看上去好一点，整天平着胸脯，剪着短发，穿着很肥的裤子，像男人一样，总算她心态可以，非常乐观。

　　女人的形象其实非常重要，如果我老了，我一定会买几个漂亮的假发，每天把自己整得精神的，利索的。

　　当你觉得自己不开心的时候，看看周围的人啊，其实很多人过得也非常凄惨。

　　有个得肠癌的男人说，我后悔啊！不应该懒，每天叫外卖，现在后悔也来不及了。

　　人体是一个充电和放电的过程，白天是放电，晚上是充电，如果长期晚上熬夜，就会内分泌紊乱，甚至癌症。

　　有个朋友的亲戚也是，外面打两份工，每天在透支体力，一旦生病了，打工的钱还不够看病的。

　　抖音里也是，有的商家半夜也在直播卖衣服，卖商品，偶尔为之，没什么，但是如果长期这样，本来想发大财的，结果赚的钱还不够看病的。

　　中年人不能熬夜，我有时和别人说这句话，他们都嗤之以鼻，有的人觉得，我是夜猫子，就喜欢晚睡觉，有的人觉得，真是大题小做，但是，等真的重疾发生了，比如癌症，白血病等等，才悔之晚矣。

　　自己的身体，只有自己爱惜，只有自己保重。充足的睡眠，合理的营养加运动，开朗的心态，才能有一个幸福的人生。

　　有的人心态很急，我想赚大钱，我想发大财，但是不能用命去换钱，太不合算了。

　　晚上11点一定要上床闭眼，即使睡不着也要闭眼躺着，饭有时是一口一口吃的，砖是一块一块叠的，钱也是可以慢慢赚的。