做饭，我是天才啊！

一笔情话

这是地球人都知道的事，根本不用谦虚。

花中的花

每顿还是要放一点点油的
不吃食用油对大脑不好

坡度

的确是个天才。

渝都浪子

这菜不错，视觉效果美。

紫色风玲

又来一个，不过这个简单，煮蛋，煮虾，切黄瓜

一笔情话

花中的花 发表于 2021-3-26 10:28
每顿还是要放一点点油的
不吃食用油对大脑不好

抖音最流行的顺口溜“早吃碳水、午吃肉，晚餐吃够维生素”，这是我昨天的晚餐。大部队图还没来呢，得压缩，影响我发挥啊。。。

一笔情话

坡度 发表于 2021-3-26 10:30
的确是个天才。

明显你这是有质疑，我必须事实胜于雄辩

一笔情话

紫色风玲 发表于 2021-3-26 10:32
又来一个，不过这个简单，煮蛋，煮虾，切黄瓜

哈哈哈，越简单，越难啊

一笔情话

东北大凉拌，也算减脂系列之一，鸡蛋皮都是无油煎的。

一只羊

这是减肥餐，鉴定完毕，不过搭配真心不错，赞

一笔情话

信不信，这么简单都好吃到爆，这就是为啥我是天才。我这人，爱生活爱享受，不好吃的绝对不吃。用最简单的话，诉最深的情，用最简单的食材，做最美味的菜。

坡度

一笔情话 发表于 2021-3-26 10:38
东北大凉拌，也算减脂系列之一，鸡蛋皮都是无油煎的。

颜色倒是赏心悦目。

笔子

我情话妹子就是一枚专业的吃货，不是在做饭的路上，就是在温馨的小窝中品尝。。。

一笔情话

有菜有肉有碳水，营养妥妥滴。

一笔情话

坡度 发表于 2021-3-26 10:42
颜色倒是赏心悦目。

好吃！好吃！信不信！

一笔情话

笔子 发表于 2021-3-26 10:54
我情话妹子就是一枚专业的吃货，不是在做饭的路上，就是在温馨的小窝中品尝。。。

知我者，笔帅也~

大蓉儿

你这是任意组合～哈～

风入松

这种菜我爱吃。我不喜欢大鱼大肉，喜欢看着清爽，吃着清淡点的。

大蓉儿

一只羊 发表于 2021-3-26 10:40
这是减肥餐，鉴定完毕，不过搭配真心不错，赞

不减肥的肿么办？

一只羊

大蓉儿 发表于 2021-3-26 11:03
不减肥的肿么办？

那就跟我的食谱或亲家的食谱走，实话说窝去年到今年胖了好多，主要是压力太大，感觉吃东西是最好的减压方式。

一笔情话

咱有肉，谁说没肉，网红柠檬凤爪来一泼，好吃到没朋友。

一笔情话

小鱼干来几条，牛排煎蛋煎芦笋，黑胡椒来一点，美味无敌。

一笔情话

红烧鸡块，这一盘能干三碗饭，肉滑多汁，香嫩可口。

一笔情话

最后一人烤肉了解一下，烤牛肉，除了贵没别的毛病。

~亦寒~

太漂亮了！

一笔情话

行了，今儿先显摆这些，多了就过犹不及了，摆下擂台，不服来战！
一上午啥也没干，周末综合征，中午来加班...
活儿就在这里，我不干，它不完...
肘了...{:4_133:}

一笔情话

一只羊 发表于 2021-3-26 10:40
这是减肥餐，鉴定完毕，不过搭配真心不错，赞

主要是好吃~

一笔情话

大蓉儿 发表于 2021-3-26 11:02
你这是任意组合～哈～

经过严格搭配，精心计算哒

一笔情话

风入松 发表于 2021-3-26 11:03
这种菜我爱吃。我不喜欢大鱼大肉，喜欢看着清爽，吃着清淡点的。

那种大鱼大肉一周吃一次，周末，有空做

一笔情话

大蓉儿 发表于 2021-3-26 11:03
不减肥的肿么办？

不减肥可以吃，我就没当减肥餐，是当正餐吃