（原创）我要美丽蜕变！2（分享护肤保养心得） [复制链接]

小铃铛

主楼

发表于 2015-11-23 16:07 |只看该作者 |正序浏览 |

本帖最后由小铃铛于 2015-11-25 15:02 编辑

原创：宠儿

都说这社会“只有懒女人，没有丑女人”这话一点都不假，自己亲身体会所带来的感受是如此的真实。经过两个月时间的细心呵护，看着自己的肤质在一点点改变，内心的惊喜是不言而喻的！好东西就要与人分享，我很愿意分享我的护肤心得，与爱美的姐妹们一起共勉！

首先还是要感谢指导我的护肤导师，没有她的鼓励我想我是很难坚持和做到的。其实，我用的护肤品不是很贵的，只要补水保湿效果好就行，我使用的是韩国品牌“韩束”。最关键的还是我每天坚持服用的（胶原蛋白和葡萄籽），它才是我惊人改变的护肤法宝之一，每天早上起床洗簌后空腹服一片胶原蛋白，最好配合着喝一杯或是半杯温开水，这样有助排除身体的毒素，过半小时后再吃早餐，早餐一小时后再服用一粒葡萄籽就OK了，这就是我一再提到的内调外养法的内服宝典。

对于外养，我从没去过美容院，总觉得那是一个高消费的场所，没有一定的经济条件是很难得到想要的效果。其实，只要自己别偷懒，在家坚持护理一样能拥有“天使面孔”的。每天早晚洗脸用洗面奶清洁，这里必须要提醒一下，做基础护理第一步清洁是非常关键的，只有把清洁做到位，肌肤的每个毛孔都疏通了才会避免各种皮肤问题，毛孔的堵塞，才会导致诸多的皮肤问题存在，比如痘痘，粉刺，痤疮等，，，，，，清洁到位也有利于营养，精华类护肤品的吸收。所以，洗面奶洗脸的时间最少要控制在2分钟以上，让丰富的泡沫带走毛孔里的所有尘粉污垢，如果是油性肌肤的话可以一星期做一两次的去角质，我本人属于角质层比较薄的皮肤，所以我从不做去角质，但我一星期会做一两次的深层清洁（柏朵蔓净颜按摩膏）它的清洁能力超强，是一款很不错的产品.每次做完深层清洁后再配合敷上一贴补水面膜（香港雪漫姬），嘿！水水的肌肤就是这么打造出来了，哦，对了，敷完面膜记得一定要用清水清洗哦！之后的柔肤水，眼霜，精华液，乳液，面霜，一个都不能少。有人会问，这一层一层的得抹上几层啊？皮肤还能呼吸吗？这个问题我就直白些回答吧，人的皮肤分很多层的，每一层需要不同的养分，各有所需嘛，就像医生给病人看病必须要对症下药一样的道理！那些霜啊乳啊液啊，那都是皮肤需要的营养，所以就放心的抹吧！如果是在白天，可要记得给皮肤加上一些外衣做保护，比如隔离霜，防晒霜，BB霜啥的，需要用上的时候就用上吧！出门时给皮肤做一些保护措施是必不可少的！因为我的工作性质是长期在室内，很少出门，所以我白天基本只在面霜后再涂抹一层有防晒效果的气垫BB霜就哦了。

如果不是必须的场合，我建议姐妹们平时还是尽量少化妆，毕竟彩妆的成分或多或少会给皮肤带来一定的伤害，比如那些粉底，遮瑕的，定妆粉，干粉，腮红，眼影啥的，等等等等，，，，，，平时还是少接触为妙，如果不是必要的，我平时基本不化妆，最多就画个眉毛而已，现在皮肤变好了，就更不需要化妆了，做一个简单，自然，健康，快乐的女人这才是我人生的终极目标，我会坚持的，加油，我的美丽蜕变！
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