眉珊老师，辛苦了，进来看看，送个视频给你~~

萧剑

        

         做老师，挺幸苦的，整天站在讲台上讲课，腰容易疼，腰肌劳损也算老师的职业病吧。。。。
         据说，这个挺好的~~~~~~~~~
         扭腰功，能提升肾气，通过扭腰功可以有效增加脊椎的弹性,使高级中枢与低级中枢的信息畅通，使交感神经和副交感神经运作协调平衡.并促进脑脊液的运行,提高人体的基础体温，解除以下病痛：
全身骨关节僵硬，腰背酸痛，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，肩周炎，更年期综合症，前列腺增生，失眠，耳鸣，高血压，便秘，胃肠炎，胃溃疡，脑供血不足，糖尿病,性功能减退，老寒腿，风湿性膝关节炎，股骨头缺血性坏死，前列腺炎，月经不调，不孕症，宫寒腹痛等等疾病。
         扭腰是一种特殊的自我康复运动。不但能够强壮腰肌，改善腰肌与脊柱的活动功能，而且能全面矫正错位的脊椎,更能起到按摩脊髓神经和五脏六腑的作用。其效果是其他任何按摩大师与体操所不能达到的，脊柱旋摇是治疗腰肌劳损、间盘突出的最佳康复方法。

萧剑

诗意天涯 发表于 2015-3-28 10:27
看看，你个没出息的现在口气都和坊主一个味了

真正没出息的不敢找总管去闹的才会说别人没出息呢~~

萧剑

东北虎 发表于 2015-3-27 22:56
东北虎反派演出

原来是虎兄~~~

公孙止CN

~月朦胧~ 发表于 2015-3-27 21:33
绝对不系哒你又错咧哒

哦，是那边冒用了天涯作代号

诗意天涯

萧剑 发表于 2015-3-27 16:52
不服气啊，不服你去找总管闹啊，哈哈。。。

看看，你个没出息的现在口气都和坊主一个味了

追梦人玛丽

萧剑 发表于 2015-3-27 12:11
都好都好，哈！

东北虎

萧剑 发表于 2015-3-27 16:50
没去哦，刚好出差了，没时间啊，快告诉我，你是谁？

东北虎反派演出

东北虎

~月朦胧~ 发表于 2015-3-27 21:34
你系虎哥莫

恶人公孙止脱下马夹来见

东北虎

~月朦胧~ 发表于 2015-3-27 21:33
猜猜俺系谁咧

刚看了人物对照表。公孙绿萼。哈哈

~月朦胧~

公孙止CN 发表于 2015-3-27 20:07
天涯是小龙女这一次又串了

你系虎哥莫

~月朦胧~

公孙止CN 发表于 2015-3-27 20:07
天涯是小龙女这一次又串了

猜猜俺系谁咧

~月朦胧~

公孙止CN 发表于 2015-3-27 20:07
天涯是小龙女这一次又串了

绝对不系哒你又错咧哒

公孙止CN

~月朦胧~ 发表于 2015-3-27 17:58
俺可不系小龙女哒~你猜错咧哒

天涯是小龙女这一次又串了

~月朦胧~

公孙止CN 发表于 2015-3-26 21:57
小龙女御妆归来。哈哈

俺可不系小龙女哒~你猜错咧哒

~月朦胧~

萧剑 发表于 2015-3-27 16:54
气S一个是一个，哈哈。。。。

介下可不系要气一个银咧要气S好多银滴节奏哒

萧剑

~月朦胧~ 发表于 2015-3-26 17:25
纯属要气S某银滴节奏哒

气S一个是一个，哈哈。。。。

萧剑

诗意天涯 发表于 2015-3-26 18:49
说的好，比唱的好[拍手]o(≧v≦)o

不服气啊，不服你去找总管闹啊，哈哈。。。

萧剑

诗意天涯 发表于 2015-3-26 18:51
不是吗？:-P

你才是呢←_←→_→

萧剑

公孙止CN 发表于 2015-3-27 06:06
萧剑没去风云？
更衣，稍等片刻

没去哦，刚好出差了，没时间啊，快告诉我，你是谁？

萧剑

追梦人玛丽 发表于 2015-3-27 10:34
你好我也好

都好都好，哈！

追梦人玛丽

萧剑 发表于 2015-3-26 17:21
大家好才是真的好！

你好我也好

追梦人玛丽

萧剑 发表于 2015-3-26 17:21
嗯嗯，学一下，做一下。。。

嗯嗯

萧剑

雁过无声 发表于 2015-3-27 06:51
当老师的我，可以蹭看了！
萧剑总是那么用心地善待每一次相遇与重逢，对每一个人都如此……

雁子，我觉得你们做老师的特别辛苦，不像我们，身体忙得累也就罢了，你们做老师的需要操心的地方太多，心也会很累吧，身心疲惫的时候，多一点。。。好好休息保养，雁子老师，辛苦了！

雁过无声

当老师的我，可以蹭看了！
萧剑总是那么用心地善待每一次相遇与重逢，对每一个人都如此……

公孙止CN

萧剑 发表于 2015-3-26 23:39
嘿嘿，再卸一个妆呗，哈哈

萧剑没去风云？
更衣，稍等片刻

萧剑

公孙止CN 发表于 2015-3-26 21:57
小龙女御妆归来。哈哈

嘿嘿，再卸一个妆呗，哈哈

公孙止CN

诗意天涯 发表于 2015-3-26 18:51
不是吗？:-P

小龙女御妆归来。哈哈

诗意天涯

萧剑 发表于 2015-3-26 07:41
晚安晴儿！
哈哈哈，别人看了以为我们那啥了呢。。。。

不是吗？:-P

诗意天涯

萧剑 发表于 2015-3-26 06:37
嗯嗯，总管比帮主好！一贯的。。。嘿嘿！

说的好，比唱的好[拍手]o(≧v≦)o

~月朦胧~

萧剑 发表于 2015-3-26 17:23
听到也木啥，反正都是实话。。。

纯属要气S某银滴节奏哒