一个学做的菜：糖醋里脊

温暖如烟

料：里脊肉半斤，水豆粉，糖，醋，盐，胡椒粉，蒜，味粉。

做法：

1.       里脊肉切方块，清水泡去血水。料酒，盐，胡椒粉码味。

2.       水豆粉化成糊，码好味的肉块裹糊。

3.       油一斤，七成热，下裹好糊的肉块，稍炸一会儿，这次主要是给肉块上浆。

4.       肉块捞出后，油再烧近七成热，下刚捞出的肉块，再炸，这次主要是把肉炸热了。

5.       肉块捞出，油烧至八成热，肉块再次下锅，将肉块炸至金黄酥脆。

6.       倒去多余的油，留少许油，烧热后下蒜泥，白糖，醋，味粉，盐，加水，勾浓芡，点明油，倒入肉块，拌均出锅。

特点：酸甜，酥脆。

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估计也过100了，我也要下去吃药睡觉了。

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所以谈养生真是一件很奢侈的事。

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来自农村的亲戚说，他们自己吃的，是另种的，也是特供。上市的就是那样那样种，诸般药物上过，就可以上市了。

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因为一个银行的行长吃的所以东西都在自己的农场特供，但老百姓没得选择。

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如果要考虑养生，中国现在的食品安全问题非常严重，真要认真，估计咱老百姓没得吃。

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至于养生什么的没有考虑，喜欢吃的人会没理由的去吃。

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说明一下，那个糖醋里脊的菜也是学了做了好多次，这次感觉能看，所以就发上来了。

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其实要再一次谢谢令箭给了我一个自己顶自己贴的理由。

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看到还没到100，所以就把自己的这个项了无数次。

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其实今天感冒了，本来不打算上来了，最后还是没忍住就上来逛一下。

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因为不会做饭的人只凭看到的一个贴要学会也许真有问题。我一个会做饭的，学一个菜也得做个七八次才有个样吧。

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所以我发的就是一个简单的过程，细的没法讲。比如醋多少，喜酸可以多放，糖多少，喜甜的也可以多放糖。

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浪费了好多材料后，才做得大家都点头称好，这时才发现别人说得特不靠谱。

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我学做过好多菜，就是听别人说到好吃，大概怎么怎么做，我回家就试，当然一次肯定是不行的。

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以我自己的经验，做饭就是个凭经验的活，做多了，胡做也好吃，当然这是我家人这么夸我的，也许是为了鼓励我多进厨房。

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即使有，也不能用来测油温的，因为温度计可能会炸裂，那油就浪费了。

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也不会放温度计的，这个油温菜谱也是七成热，八成热这样来描述的。所以我也无法告诉一个准确的温度。

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中国的厨房不会放一个小天平的，如果有，称着加料也是不错的选择。

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曾也学着菜谱做菜，上面有精确的数量，但在实际操作中还是根据自己的经验来放。

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令箭提到量的问题，这是个问题，但我从师傅那里也只是知道了个大概做法，自己凭感觉学着做而已。

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令箭 发表于 2014-9-9 18:41
老实说，我也是吃货，但对你这个单子有点疑问
1糖醋里脊这是家常菜，但对于糖和醋的比例语焉不详，对初级 ...

谢谢令箭临贴。

野妞

令箭 发表于 2014-9-9 18:41
老实说，我也是吃货，但对你这个单子有点疑问
1糖醋里脊这是家常菜，但对于糖和醋的比例语焉不详，对初级 ...

假正经，搞得跟判案一般，哪像是求教啊

令箭

老实说，我也是吃货，但对你这个单子有点疑问
1糖醋里脊这是家常菜，但对于糖和醋的比例语焉不详，对初级吃货们没有指导意义
2三炸三晾这不难，问题是火候掌握没有大指标，只是凭感觉，也没有推荐意义
3一般来说，推介的菜品有两个要素，那就是美味和养生，没有仔细介绍
4希望对这三点有完善
{:soso_e160:}

疯老爷子

手机看不到图片，不敢瞎蒙。

野妞

噢，原来是这个。。。早说嘛
木吃过{:soso_e113:}

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野妞 发表于 2014-9-8 15:15
数了下，昨晚上拢共做了8道菜，摆盘也相当精致。。。很辛苦哦。
再，第二道菜，是个啥菜啊？
这道里脊肉 ...

凉菜，牛碲筋。{:soso_e113:}

野妞

数了下，昨晚上拢共做了8道菜，摆盘也相当精致。。。很辛苦哦。
再，第二道菜，是个啥菜啊？
这道里脊肉要炸三次啊，难道不难，就是忒琐碎，学着做做，啥也难不倒俺~

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野妞 发表于 2014-9-8 12:42
妹子，你真是一位贤惠持家的能干婆儿，点赞～

不这样不行，都有危机感了。{:soso_e113:}

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饺子，茼蒿馅的。