减肥篇2----送给水水的！

心娣.

                                      
                                          自制柠檬水月瘦10斤！
      柠檬醋减肥很有效，一个月可以减大约6公斤 。食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。每日用15毫升一2O毫升柠檬醋兑水饮用，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

  下面让我们先准备材料：
   广口玻璃瓶1个（宜家买的），柠檬4个，冰糖400克（我这里用的是黄冰糖，成品醋的味道更甜一些）
广口瓶提前1天用开水烫过，倒置自然晾干！
（其实我试过了，根本不减肥，但是意外发现这样的柠檬水通便很好，而且对高血压也有抑制作用）
可能这水对我不管用吧，不过朋友们可以试试，没准对您管用呢！反正有益无害！
                                               


                     心娣2014年1月7日于北京

虾壳有梦

是不是真的啊。有这样好的效果啊

桫椤

心娣. 发表于 2014-1-8 14:15
那是你条件太高啊！仅仅这里奏多少帅哥喜欢你啊！哈哈！

又没说喜欢睡我，。，哈哈~！这个才是最重要的哈。。

桫椤

心娣. 发表于 2014-1-8 14:13
错了吧？介年月都实行瘦型猪！哈哈！

一把骨头。。硌人，，，，{:soso_e120:}

桫椤

心娣. 发表于 2014-1-8 13:21
咱们政委奏是瘦，品相奏好！咱们比不了啊！真的羡慕她们的瘦！哈哈！

傻丫丫。。好看的不好干。。。。
说完我马上掩面。。。我尿遁。。。

水样活泼

心娣. 发表于 2014-1-8 13:19
傻丫哎，乐扣是塑料滴，介玩意腐蚀啊！千万别吃啊！

玻璃滴，大妈，这啥年代了都，还塑料的呢！{:soso_e122:}

心娣.

河边草 发表于 2014-1-7 22:35
很好，明天去买柠檬

姐，柠檬还有抗癌之功效！

心娣.

桫椤 发表于 2014-1-7 22:00
我一直觉得，，，不吃饱肯定没力气减肥。。。。

政委哎，吃饱了还不如不减！误导我们这些胖纸！哈哈！

心娣.

桫椤 发表于 2014-1-7 21:59
这个倒是。。。。。关键是，，男人嫌弃啊。。抱着不就手是。。哈哈~我的苦恼你们怎么能懂呢 ...

那是你条件太高啊！仅仅这里奏多少帅哥喜欢你啊！哈哈！

心娣.

桫椤 发表于 2014-1-7 21:55
瞎折腾嘛。。。女人不肥。男人不爱。。。。水当当别听黄大姨的。。。

错了吧？介年月都实行瘦型猪！哈哈！

心娣.

雁南一飞 发表于 2014-1-7 20:54
柠檬当茶喝就会减了

我一直喝啊，不减肥，到长肉啊！人和人体制不同！

心娣.

雁南一飞 发表于 2014-1-7 20:51
沙发坐多了会白减的啦

仙人掌沙发坐下永生难忘！哈哈！

心娣.

雁南一飞 发表于 2014-1-7 20:50
我是少吃就会瘦的了

哎，真会气人啊！

心娣.

雁南一飞 发表于 2014-1-7 20:49
福相不用减的

胖子都希望自己瘦，瘦人都希望自己胖点！

心娣.

菲儿 发表于 2014-1-7 20:02
看着就觉得很麻烦，还是节食吧，连做饭都省了。

介懒丫头！瞪你！

心娣.

水样活泼 发表于 2014-1-7 19:53
可惜不在跟前，要不，非也把她喂胖了不可！！！

咱们政委奏是瘦，品相奏好！咱们比不了啊！真的羡慕她们的瘦！哈哈！

心娣.

水样活泼 发表于 2014-1-7 19:52
我用得是乐扣乐扣的玻璃盒子，密封性能一级棒的哦。

傻丫哎，乐扣是塑料滴，介玩意腐蚀啊！千万别吃啊！

河边草

不过这柠檬睡喝多了，肚子会饿啊，饿了再吃，这肥怎么减啊{:soso_e120:}

河边草

很好，明天去买柠檬{:soso_e113:}

桫椤

水样活泼 发表于 2014-1-7 19:17
俺好象觉得最近确实胖了点，确实在想点办法减减了。不过，今天先吃饱喝足了，明天开始。

我一直觉得，，，不吃饱肯定没力气减肥。。。。

桫椤

心娣. 发表于 2014-1-7 19:47
我们俩真是亲姐妹，都是今天吃饱了，明天再说！你看咱们政委，怎么吃都不胖！

{:soso_e113:}这个倒是。。。。。关键是，，男人嫌弃啊。。抱着不就手是。。哈哈~我的苦恼你们怎么能懂呢。。。。

桫椤

瞎折腾嘛。。。女人不肥。男人不爱。。。。水当当别听黄大姨的。。。

雁南一飞

水样活泼 发表于 2014-1-7 19:16
还是特意开了车出去买的柠檬。俺家老小子还说了，真是会折腾，看你吃了瘦几斤。

柠檬当茶喝就会减了

雁南一飞

水样活泼 发表于 2014-1-7 19:14
没坐上沙发。

沙发坐多了会白减的啦

雁南一飞

心娣. 发表于 2014-1-7 19:09
反正减肥对我无效，但是通便，降血压还真管用！

我是少吃就会瘦的了

雁南一飞

来自水星球 发表于 2014-1-7 19:14
我真以为减肥那！白高兴了

福相不用减的{:soso_e128:}

菲儿

看着就觉得很麻烦，还是节食吧，连做饭都省了。

水样活泼

心娣. 发表于 2014-1-7 19:47
我们俩真是亲姐妹，都是今天吃饱了，明天再说！你看咱们政委，怎么吃都不胖！

可惜不在跟前，要不，非也把她喂胖了不可！！！

水样活泼

心娣. 发表于 2014-1-7 19:43
肯定不是这个作法，首先你说的盒子奏不对，做这个对瓶子要求很高，必须可以密封滴！还有啊，我做的一罐子 ...

我用得是乐扣乐扣的玻璃盒子，密封性能一级棒的哦。

心娣.

水样活泼 发表于 2014-1-7 19:17
俺好象觉得最近确实胖了点，确实在想点办法减减了。不过，今天先吃饱喝足了，明天开始。

我们俩真是亲姐妹，都是今天吃饱了，明天再说！你看咱们政委，怎么吃都不胖！