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北斗六星网 六星文学 国学堂 bo 罗 gai 兰
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bo 罗 gai 兰 [复制链接]

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发表于 2013-4-10 20:41 |只看该作者 |正序浏览 |
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本帖最后由 范最之 于 2013-4-10 20:44 编辑

食材:菠萝、芥蓝、牛肉,调料适量。







把牛肉切片,下生粉、料酒、生抽、香油、蚝油、味精搅拌腌制。芥蓝斜刀切成片段。

把菠萝皮整成船形,菠萝肉切成扇形。

将牛肉和芥蓝分别炒熟,炒芥蓝时记住加糖加酒。然后把所有食材下锅一块翻拌调味,装入菠萝皮船形盘上桌。

完工。
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32
发表于 2013-4-16 16:40 |只看该作者
我喜欢这菜 整的这个馋人

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31
发表于 2013-4-14 23:12 |只看该作者
蝶儿 发表于 2013-4-14 21:20
周末快乐,美女。

呵呵,坐在这快乐~{:soso_e113:}就喝水了~

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30
发表于 2013-4-14 21:18 来自手机 |只看该作者
上海南才看到菠萝与菠萝蜜在哪长的。

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29
发表于 2013-4-14 21:17 来自手机 |只看该作者
毛毛 发表于 2013-4-13 09:38
上周五,我们大厨做了个菠萝肉,超级美味

大厨是阳光么?

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28
发表于 2013-4-14 21:20 来自手机 |只看该作者
流星划过 发表于 2013-4-14 14:34
如果吃到老师做的肯定是乐得不得了~

周末快乐,美女。

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27
发表于 2013-4-14 14:34 |只看该作者
范最之 发表于 2013-4-14 01:13
周末同乐!

如果吃到老师做的肯定是乐得不得了~{:soso_e113:}

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26
发表于 2013-4-14 01:13 |只看该作者
流星划过 发表于 2013-4-13 23:02
祝老师周末愉快~

周末同乐!{:soso_e113:}

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25
发表于 2013-4-14 01:12 |只看该作者
卖烤红薯的老汉 发表于 2013-4-14 00:32
好一道迷宗菜肴!只是~可能~佐酒不咋的。

多谢捧场!菜中有牛肉,佐酒还将就吧。

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24
发表于 2013-4-14 00:32 |只看该作者
好一道迷宗菜肴!{:soso_e102:}只是~可能~佐酒不咋的。{:soso_e113:}{:soso_e120:}

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23
发表于 2013-4-13 23:02 |只看该作者
祝老师周末愉快~

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22
发表于 2013-4-13 23:02 |只看该作者
感谢老师带来的精彩分享~

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21
发表于 2013-4-13 23:02 |只看该作者
老师真是太厉害了,超赞~

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20
发表于 2013-4-13 23:01 |只看该作者
看着就有食欲,好想吃啊~{:soso_e102:}

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19
发表于 2013-4-13 23:00 |只看该作者
看的我都饿了,才吃个苹果~

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18
发表于 2013-4-13 13:51 |只看该作者
毛毛 发表于 2013-4-13 09:39
所以我现在相信菠萝做啥都好吃

菠萝做糖醋类菜品也不错,老大试试。

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17
发表于 2013-4-13 09:39 |只看该作者
所以我现在相信菠萝做啥都好吃{:soso_e102:}

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16
发表于 2013-4-13 09:38 |只看该作者
上周五,我们大厨做了个菠萝肉,超级美味{:soso_e102:}

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15
发表于 2013-4-12 14:19 |只看该作者
范最之 发表于 2013-4-11 20:56
没请示就冒用芳名,失敬失敬!有机会见面,我请你小酌几杯,聊做道歉啦!

没关系,没关系!那我就先谢谢啦!{:soso_e160:}

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14
发表于 2013-4-12 14:12 |只看该作者
蝶儿 发表于 2013-4-11 15:07
范老师就是给罗兰姐的礼物哇。

哦,那我一定要吃!{:soso_e120:}

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13
发表于 2013-4-11 20:57 |只看该作者
风池 发表于 2013-4-11 09:52
发现范大厨挺能整!

瞎整,呵呵!{:soso_e113:}

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12
发表于 2013-4-11 20:56 |只看该作者
罗兰 发表于 2013-4-11 13:34
被题目吸引进来了!

没请示就冒用芳名,失敬失敬!有机会见面,我请你小酌几杯,聊做道歉啦!

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11
发表于 2013-4-11 15:07 |只看该作者
罗兰 发表于 2013-4-11 13:34
被题目吸引进来了!

范老师就是给罗兰姐的礼物哇。{:soso_e121:}

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10
发表于 2013-4-11 13:37 |只看该作者
菠萝肉饭没吃过,
吃过泰式菠萝饭。

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9
发表于 2013-4-11 13:34 |只看该作者
{:soso_e120:}
被题目吸引进来了!

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8
发表于 2013-4-11 12:51 |只看该作者
范最之 发表于 2013-4-11 00:26
多谢你抢占沙发,还赏分!

占据有利地势,让他们看着我吃{:soso_e128:}

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7
发表于 2013-4-11 09:52 |只看该作者
发现范大厨挺能整!

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6
发表于 2013-4-11 06:53 来自手机 |只看该作者
所选原料都是海南当地盛产.名子起得妙!

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5
发表于 2013-4-11 00:27 |只看该作者
沈盼盼 发表于 2013-4-10 23:31
还真想吃呢

这几样食材你那应该都有,想吃就做呀。多谢捧场!

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地板
发表于 2013-4-11 00:26 |只看该作者
候鸟 发表于 2013-4-10 22:09
看得我是垂涎欲滴啊!
这名起得妙!

多谢你抢占沙发,还赏分!

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