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关于米饭 [复制链接]

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发表于 2023-6-28 09:24 |只看该作者 |倒序浏览 |

每顿都要吃一拳头到一拳头半大小的米饭
尤其晚饭要吃米饭，如果不吃，容易半夜低血糖

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沙发

发表于 2023-6-28 09:25 |只看该作者

有的人，吃饭吃到后来

米饭也不吃了

自己害自己啊

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板凳

发表于 2023-6-28 09:30 |只看该作者

米饭营养比土豆好太多了，大米是种子，有生命力的

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地板

发表于 2023-6-28 10:28 |只看该作者

本帖最后由兰亭流觞于 2023-6-28 10:29 编辑

如果吃不饱咋办呢？

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风吹锦衣印梨花

5楼

发表于 2023-6-28 10:52 来自手机 |只看该作者

学习

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6楼

发表于 2023-6-28 11:56 |只看该作者

兰亭流觞发表于 2023-6-28 10:28
如果吃不饱咋办呢？

蔬菜吃两碗

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7楼

发表于 2023-6-28 11:57 |只看该作者

一顿一拳头半米饭你还不够啊

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8楼

发表于 2023-6-28 13:11 来自手机 |只看该作者

低血糖是不可能的，永远不可能的

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9楼

发表于 2023-6-28 16:06 |只看该作者

小红袄发表于 2023-6-28 13:11
低血糖是不可能的，永远不可能的

为啥不可能
晚上不吃米饭
半夜确实容易低血糖

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10楼

发表于 2023-6-28 17:01 |只看该作者

花中的花发表于 2023-6-28 11:57
一顿一拳头半米饭你还不够啊

再添点呗

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11楼

发表于 2023-6-28 17:03 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2023-6-28 17:04 编辑

兰亭流觞发表于 2023-6-28 17:01
再添点呗

中年人不能再添了
一拳头半已经挺好了
如果觉得吃不饱
本来蔬菜一碗，可以再加一碗蔬菜（冬瓜，卷心菜，绿豆芽，丝瓜，生菜，苋菜，都比较优秀）

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12楼

发表于 2023-6-28 17:09 |只看该作者

花中的花发表于 2023-6-28 17:03
中年人不能再添了
一拳头半已经挺好了
如果觉得吃不饱

嗯嗯，谨遵医嘱

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13楼

发表于 2023-6-28 17:13 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2023-6-28 17:15 编辑

兰亭流觞发表于 2023-6-28 17:09
嗯嗯，谨遵医嘱

细嚼慢咽
一顿饭吃25分钟

吃太快
血糖也嗖嗖往上跑

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