为啥建议中老年人玩论坛？

花中的花

通往老年的道路
就两条
一条癌症
一条老年痴呆症
善终的人极少
大多数人总会踩中一条


玩论坛能预防和治疗老年痴呆症
这是真的

花中的花

金牌打手

也可以去下围棋

舞婆娑

余小寒

怕心脏病，高血压不好使，一拍砖，就完了。{:4_139:}

舞婆娑

建议中老年人适当健身
让衰老的身体充满活力

花中的花

金牌打手 发表于 2022-8-12 18:57
也可以去下围棋

要说话那种
论坛打字也是说话

花中的花

余小寒 发表于 2022-8-12 19:14
怕心脏病，高血压不好使，一拍砖，就完了。

不会

花中的花

舞婆娑 发表于 2022-8-12 19:14
建议中老年人适当健身
让衰老的身体充满活力

健身属于健体
预防痴呆就要找人说话或者朗诵文章

念经也行

舞婆娑

花中的花 发表于 2022-8-12 19:19
健身属于健体
预防痴呆就要找人说话或者朗诵文章

我每次去健身房得说一车话
那里他们来自于各行各业
山南海北海聊，很开心
健身聊天两不误

花中的花

舞婆娑 发表于 2022-8-12 19:28
我每次去健身房得说一车话
那里他们来自于各行各业
山南海北海聊，很开心

这个可以

花中的花

现在老年痴呆症的发病率很高

金牌打手

每天拍短视频，上传到抖音。
做个记录。

相当于写日记。
防止老年痴呆了不记得。

花中的花

金牌打手 发表于 2022-8-12 19:43
每天拍短视频，上传到抖音。
做个记录。

多吃深海鱼
平时补充一点橄榄油，亚麻籽油
以前
我们吃的猪肉，牛肉，羊肉
它们都是吃草的
草里面有丰富的一些东西
现在的都是吃饲料
所以我们需要额外补充一些橄榄油，亚麻籽油，深海鱼

金牌打手

花中的花 发表于 2022-8-12 20:12
多吃深海鱼
平时补充一点橄榄油，亚麻籽油
以前

好麻烦啊！

以前的人吃粗茶淡饭霉那么多卵事

花中的花

金牌打手 发表于 2022-8-12 20:16
好麻烦啊！

以前的人吃粗茶淡饭霉那么多卵事

不经常补充一些好油
就容易得老年痴呆症

金牌打手

花中的花 发表于 2022-8-12 20:21
不经常补充一些好油
就容易得老年痴呆症

感觉花花又回来了。

{:4_123:}


鼠标花回来了。

花中的花

金牌打手 发表于 2022-8-12 20:25
感觉花花又回来了。

还想学啥，可以提问

金牌打手

花中的花 发表于 2022-8-12 20:28
还想学啥，可以提问

没有，保持住。



有啥免费的知识要多多科普。

真是到了中年，该注意的要重视起来。

花中的花

金牌打手 发表于 2022-8-12 20:33
没有，保持住。

是啊

多学点知识总是有用的

别吃粗茶淡饭，也别辟谷，

一天要保证吃两掌心荤菜（一天最多可以吃到两鼠标荤菜，这是一天荤菜的最大量）

因为身体衰老细胞需要更换

每天要给身体一些蛋白质留做新细胞的原料

暮霜晓阳

有道理

一剑终情

也可以跳跳广场舞，打打太极拳。玩论坛得心理强大，否则遇到高隐这样的准抽过去。