本帖最后由 乡愁 于 2017-1-15 21:00 编辑
多少年来,一直在忙忙碌碌中渡过。骤然闲下来,就觉得越呆越懒,腰部也越来越粗。想活动下筋骨又无从做起。去年冬季,我来到这里,贪恋早晨清新的空气,信步走进园区溜达。整个园区被茂密的南方植被覆盖着,在树荫下,随处可见晨练者的身影。在船型广场有练健身操的,在逸尘湖边有打太极拳的,有压腿练功的,还有跳舞唱歌的。三五成群玩得兴趣盎然。太极拳悠扬缠绵的乐曲,练拳者幽雅的动作深深地吸引了我。我也随着乐曲照猫画虎地做起来。音乐停了,人们说笑着散去。蓦然间,我觉得身心愉悦。 从此,我每天早起,“混”进了练太极拳的行列。刚开始抬一条腿都站不稳,不过这些邻居兄弟姐妹友善热情地鼓励我,不时纠正我的动作,有时还做几个示范动作。过去对太极没怎么关注,以为只是老年人慢吞吞的比比划划。真正练起来,才发现远不是那回事,太极拳是中国古老的文化,它的博大精深令习拳者一生去追求。拳友们流传着:活到老,学到老,即学无止境。看到姐妹们洒脱的高难动作,我暗下决心,从最基础学起,把太极拳练好。 每天清晨,我会准时出现在练太极的行列里。压腿,溜腿,伴着音乐,抬腿展臂,婉如一段段深情的芭蕾。几套拳下来,浑然不觉得累。 在园区里练太极不光是学一门高深的功夫,同时也感受着这份集体的情谊。早晨练拳,白天经常结伴爬山,钓鱼。我开始渐渐入迷。风来雨去,从不耽误。身体也越来越好。 转眼年底了,各地飞来的邻居越来越多,练太极的队伍越来越庞大。邻居们不乏资深的太极拳友。对于我这个新手来说,真是天赐良机。古人云,“三人行,则必有我师”,何况这个园区里又藏龙卧虎呢。对照她们的身法招式,我一招一式找差距,不懂就问,这些邻居从不厌烦,都能把多年的心得无私地相授。 首届社区艺术节进入准备阶段。太极功夫扇被列为参演节目。看看身边的兄弟姐妹,都是有多年“拳龄”的拳友,我感到了压力。好在此时我已有了些练拳的基础,而功夫扇的许多招式就是从拳法中转化而来,对拳友们的指点还是能有所领悟。有了目标,有了压力,我练得更加勤奋。每天早早到场,一边练着一边琢磨着拳友的一招一式。我经常成为最后离去的一个。回到家里洗衣做饭时也琢磨着功夫扇的招式。一有时间,就在门厅、阳台比划起来,人怕逼 ,马怕骑,在最后的十几天里,我还真磨出来了。看到我能独立完成一整套动作,拳友们笑了,我也松了口气。心中充满着喜悦和成就感。 |