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一月四号去”三可艺术播音主持基地“为艺考的孩子们做心理减压。
眼睛之内,我关注着那一双双渴望被认可,嘉许和肯定的纯洁目光。
便想用自己的学问,经验,和修为,为这帮可爱的孩子们,内心注入一种使之身心沸腾的力量以及面对挑战临危自处的坦然。,
与此同时观看了孩子们的即兴表演,他们积极向上,踌躇满志的精神面貌给我留下了非常深刻的印象........
(遗憾的是还有两位孩子没有拍下来。)
*心灵的自由,信念的力量*
一个人想要获得心灵上的自由,必须有自己的主见,清楚地知道自己想要什么,去追求自己认为好的东西。
*学者不宜志小气轻*
“志小气轻”什么意思?“志小”就是胸无大志,“气轻”的意思就是自作聪明,自以为是。
越是知识渊博的人,越是觉得自己所知有限;越是一知半解的人吗,越是认为自己无所不知。
*走对路才有出路*
设立目标有五个好处:
1.可以增强自信。
2.根据自己的目标预算好自己的时间和金钱,不做无谓的投资。
3.集中精力做一件事,不会为琐事所累。
4.随着目标的逼近和一个个小目标的实现,因为快乐你会变得非常有成就感。
5.不做看客,做选手,为仅有一次的人生定位。
坚定信念,脚踏实地,不为失败找借口。
让自己的能量一天天升温。
”世事洞明皆学问,人情练达皆文章。“
无论别人是喜欢你还是讨厌你,都要抛却抱怨,从自身找毛病并克服!
*衣服容貌可以,可以悦目:语言应对,可以悦耳;待人接物,可以悦心。”
一个到处受欢迎的人,必然是个成功者。假使他暂时不顺利,将来也会成功:一到处不受欢迎的人,必然是一个失败者。假使他暂时很顺利,将来也会失败。
一个人把自己拾掇的赏心悦目,不仅仅是为了招人喜欢,也包含了对他人的敬意。
外貌是实力的证明:人好不好,先看相貌,;商品好不好,先看包装;公司有没有实力,先看门脸。
通常来说,人们更愿意跟有实力比较强的人打交道。而外貌能够比较直观地反映一个人的实力:经济实力和个人素养。
服饰,装扮是一个人社会地位,经济状况、内在修为及气质的集中表现。
*先战胜自己*
如果能够驾驭自己的情绪,心理素质就会特别好,走到哪里都会从容不迫,落落大方。
控制情绪三法:
1.不怕丢脸。2.保持镇定。3.放低姿态。
路虽然很近,不走不能到达;事情虽然小,不做不能成功。(积极行动胜过无为空等)
“机会留给有准备的人”,在此,祝福可爱的孩子们都能取得好成绩!
*心理理疗师:心仪*
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