夏未。央 发表于 2013-12-17 14:45
和我说说木耳改怎么炒好吃
木耳吃了对肺好,有清理肺的功效。
吃木耳要检查木耳质量,有时候木耳里面会有小红虫,大多在木耳的根部,水发木耳后对着阳光会发现,用手挤出就行了。一般小红虫都死了,是干的。
我给你说两样木耳的简单做法:
1、洋葱木耳。木耳清洗后用沸水煮几分钟捞出晾凉,切个洋葱丝拌在一起,加适量盐、醋、生抽和香油即可,很好吃。饭店这种凉拌菜很多,就叫“洋葱木耳”。
2、木耳塌蛋。先把洗净的木耳放在沸水里煮熟捞出。在水里加入冷水降温,同时打入四个鸡蛋,鸡蛋选小一些的,不要大力搅动,以免把鸡蛋搅碎,把水温保持在六十多度最好,形成柔软的荷包蛋捞出。炒锅放少量油,加入大料、花椒和姜片,再把葱段、蒜瓣放入翻炒,加入一碗水,加生抽、料酒,把煮熟的木耳和鸡蛋放入,盖锅盖焖一分钟,加入湿淀粉搅匀,关火,最后撒上蒜苗和香油。出锅码盘,喷喷香!{:soso_e102:}
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