播撒阳光，传递快乐！

皇灵

心理健康培训心得体会
  
         通过周慧玲教授的心理培训，我受益匪浅，感受颇多。我觉得本次培训的亮点就是既要耕好事业的田，又要育好自家的园！

每位教师要具有家国情怀！家庭和睦，工作才会得心应手！才会用快乐去感染学生，用激情去点燃学生学习的兴趣！下面我谈谈我的感受：
    一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和悦纳自我，能正确地感知现实并适应现实，能快乐的生活与工作！在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了教师获取快乐的秘诀。
    二、通过培训，我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
    三、教师自己保持乐观的心态
    教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点： 调整情绪，保持心理的平衡。善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
       总之，健康是快乐的土壤，阳光的心态是快乐的保障！让我们一起播撒阳光，传递快乐！分享幸福！

花花

以前是诗歌版的吧？咋听名字那么熟

野妞

看不进去，走人。

我是来打酱油的

花花 发表于 2013-9-28 15:45
以前是诗歌版的吧？咋听名字那么熟

诗歌，还是艺文？

我是来打酱油的

皇灵是教师吗？

知音

{:soso_e113:}好天真哦

信以为真

我跟女儿说了，以后找对象，漂亮不漂亮无所谓，一定要阳光