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北斗六星网 六星文学 国学堂 《沫子早茶》开播
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《沫子早茶》开播   [复制链接]

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主楼
发表于 2011-5-13 11:10 |只看该作者 |倒序浏览 |
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本帖最后由 蝶儿 于 2011-5-13 12:37 编辑

《沫子早茶》

主播:沫子


上半场-音乐分享

1、《把耳朵叫醒》-金海心

2、《Where did you》-邓紫棋

3、《我的秘密》-邓紫棋

下半场-全方位防晒方法

夏日,太阳热辣辣的,但是很多时候是不得已要出门的,如果做足防晒功课,就无惧阳光,照样出门了。其中不同肌肤油脂分泌不同,肤质也会因为外界环境而有所改变。真正了解肌肤密码,才能更好地做到全面防晒。


防晒全方位:


  A. 干性肌肤
  
  肌肤密码:夏日里的满面油光,让皮肤看起来黝黑,脸庞好似一个大的反光镜。油性肌肤通常脸部清洁要彻底之外,别忘记定期做去角质及敷脸的护理;搭配收敛毛孔的护理品,是非常重要的,在清除油脂之时,同时达到抑制油脂的效果并可以改善油脂分泌旺盛的状态。

防晒重点:
  1、因为肌肤缺水,所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。
  2、紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色,其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞,使肌肤失去弹性,产生皱纹,让肌肤更加干燥。对于干性肌肤的人群来说,挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放,防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要。


  B. 油性肌肤
  肌肤密码:夏日里的满面油光,让皮肤看起来黝黑,脸庞好似一个大的反光镜。油性肌肤通常脸部清洁要彻底之外,别忘记定期做去角质及敷脸的护理;搭配收敛毛孔的护理品,是非常重要的,在清除油脂之时,同时达到抑制油脂的效果并可以改善油脂分泌旺盛的状态。

  防晒重点:
  1、因为肌肤毛孔粗大、容易出油,护肤品太浓稠容易堵塞毛孔,太油腻则容易变成“油田”。所以防晒品要选择水质啫喱、乳液状产品。
  2、挑选防晒产品时应选择带有“Noncomedogenic”字样的产品,这说明防晒品的成分没有造成粉刺的倾向,是油性肌肤的首选。

  
  C. 暗沉发黄

      肌肤密码:造成黄脸婆的原因除了先天肌肤发黄以外,堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉,长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄,失去光泽与弹性。除此之外,城市空气污染使皮肤产生氧化,导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作,便会使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄。

  防晒重点:
  1. 在选择防晒产品时要选择美白防晒类型的。在美白防晒的同时,要注意使用补充水分的滋润乳液,如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色,使美白产品事半功倍。
  2. 美白防晒产品尽量选择紫色质地的,因为紫色可以让黄色的肌肤显得白皙。


  D. 老化肌肤

  肌肤密码:对于30岁左右的女性来说,紫外线的照射是损害皮肤加速皮肤衰老的最重要因素。紫外线对真皮的损害最明显,它会使真皮的胶原纤维分解、弹性硬蛋白堆积。与此同时,真皮的分解与修复反复进行,由于分解快、修复慢而且不完全,最后导致永久性的皱纹出现,造成肌肤过早老化。

  防晒重点:
  1. 可以选择抗氧化的防晒产品。并且每隔2-3个小时就涂抹一次,千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全无敌了。
  2. 要坚持使用防晒产品,如果用三天打鱼两天晒网的态度来防晒的话,肌肤老化的速度会更快。
 

1

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沙发
发表于 2011-5-13 11:11 |只看该作者
沫子早安

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板凳
发表于 2011-5-13 11:13 |只看该作者
沫子早安
冰蓝心 发表于 2011-5-13 11:11



    早上好 蓝心

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地板
发表于 2011-5-13 11:14 |只看该作者
早茶我觉得应该轻音乐好些吧

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5
发表于 2011-5-13 11:15 |只看该作者
早茶我觉得应该轻音乐好些吧
流星划过 发表于 2011-5-13 11:14



    感谢你的建议和意见

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6
发表于 2011-5-13 11:16 |只看该作者
感谢你的建议和意见
Miss羅 发表于 2011-5-13 11:15



不客气,健康一身轻的节目沫子看没有,可以参考下啊。

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7
发表于 2011-5-13 11:19 |只看该作者
贴个小常识
馒头比米饭更适合于上班族

班人士通常都会进行通勤活动,因为他们大多都要从居住地方来往办公地区上下班。对于上班族来说,午餐总是一个让人头疼问题。

  据笔者观察,在写字楼比较集中区域,大概有90%以上上班族是以外食来解决午餐,其中有80%人选择盒饭,有10%人是自己带饭,不过,这些人主食几乎全部是米饭。其实对于疲劳上班族来讲,馒头比米饭更适合。
   酵母发酵不仅让面食味道好,还提高了它营养价值。人体缺乏维生素B1会感到乏力,缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力,耐力下降,也容易产生疲劳。

而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素,是缓解压力、营养神经天然解毒剂,也是消除疲劳必不可少营养素,对慢性疲劳综合征人尤其有益。国外最新研究表明,多食用富含抗氧化物质,对抗疲劳和缓解压力有显着作用。

  馒头中有比大米中多得多硒、谷胱苷肽,它们具有抗脂质过氧化作用,阻断自由基对细胞损伤,增强人体免疫能力,从而可以缓解心理和生理上压力。

钙是天然压力缓解剂,缺钙人会精疲力竭、神经高度紧张,工作产生疲劳无法获得缓解。而发酵馒头中钙比大米中高得多。

  馒头比米饭热量低,前者只相当于后者70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以、希望保持身材女士不必担心吃馒头会发胖。

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8
发表于 2011-5-13 11:33 |只看该作者
本帖最后由 Miss羅 于 2011-5-13 12:00 编辑

本期节目录制完毕.请大家收听

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9
发表于 2011-5-13 12:06 |只看该作者
听不到声音嫩?

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10
发表于 2011-5-13 12:39 |只看该作者
听着这个睡觉喽

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11
发表于 2011-5-13 12:40 |只看该作者
要起床

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12
发表于 2011-5-13 13:10 |只看该作者
实际防晒霜全年都要用的,因为一年四季都有紫外线,并非夏天才会有。

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13
发表于 2011-5-13 13:17 |只看该作者
嘿嘿,学学美容保养皮肤,这节目不错!!

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14
发表于 2011-5-13 13:25 |只看该作者
希望大家可以把自己的养身之道和我们分享

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15
发表于 2011-5-13 21:03 |只看该作者
推销的啥品牌化装品?

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16
发表于 2011-5-13 22:47 |只看该作者
防晒知识学习很好哦,同时欣赏沫子的音乐很惬意呢。

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17
发表于 2011-5-14 01:01 |只看该作者
希望大家喜欢这样的音乐

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18
发表于 2011-5-14 03:28 |只看该作者
午间时间欣赏早茶,很不错

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19
发表于 2011-5-14 07:24 |只看该作者

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20
发表于 2011-5-14 08:27 |只看该作者
欣赏

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21
发表于 2011-5-14 09:34 |只看该作者
今天早上没吃饭!

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