今日出伏 [复制链接]

海鲜酱

主楼

发表于 2022-8-25 09:20 |只看该作者 |倒序浏览 |

凉快点了

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海鲜酱

沙发

发表于 2022-8-25 09:21 |只看该作者

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花中的花

板凳

发表于 2022-8-25 09:31 |只看该作者

朱庆军强调，“秋天在五行中属金，肺属金，肺金旺盛容易克木，木是指人体的肝脏，所以叫‘肺金克肝木’。此时应该抑制肺金，稍微补一下肝木，吃一些酸性的食物可以弥补肝气不足，例如葡萄、话梅、杨梅、山楂等带酸味的食物（转）

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花中的花

地板

发表于 2022-8-25 09:31 |只看该作者

安徽中医药大学第一附属医院传统疗法中心主任医师朱庆军对人民日报健康客户端表示，秋天比较干燥，气温也渐渐转凉，整体气候以凉燥为主。面对环境气候的转变，人体要适应这种大环境，可以相应吃些清热、养阴生津的食物，以及对于保养肺部有帮助的食物，比如丝瓜、莲藕、马蹄、芋头等，口味不宜太重，清淡为主，将季节交替对人体的影响降到最低。（转）

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