“咳咳”，是“呵呵”的意思，是我跟野蛮在线六指阿杉学的，觉得用其代替呵呵，别有一番提神、调情的风味。但用多了，筒子们会联想到我是否得肺痨了，动不动就咳咳。阁老就如是说，今天酱油哥也说我这咳咳有愈演愈烈之势。还真是，今早一通咳咳，我感觉我得少抽烟，多清肺了，否则真伤到身体，悔之晚矣。
其实前些天支气管就有些不适，有些微咳，开了一盒琵琶糖浆，喝完，好了。糖浆服用说明书上明言要禁烟，可我依然故我，药在喝，烟照抽，一天两包，烟味十足，幸亏身体底子好，还恁是给我一天天抗住了这貌似无形的侵害。吸烟有害身体健康，这是不容质疑的，但是可但是，一介烟民要戒烟哪有那么容易，除非他有明显征兆——烟如毒药让身体颤慄，否则他不会立马忌口。每天清晨，我都会用刷牙是否恶心、咳嗽是否浓痰来鉴定昨日是否烟量过度造成后患。还好，也许是我每天大量喝水饮茶，晚上临睡、早上起来一杯温开水，上班毛尖绿茶，在家枸杞菊花、金银花，反正我是在用我坚强的胃做后盾来力挺劳累最多我的肺和眼睛。还好，我会有规律地健身给身体注入运动的活力，有了运动活力和胃动力，偶尔咳咳能奈我何，突然眼疾又能咋地，全被我搞掂。
但在论坛码字互动回帖中，我真的不能再“咳咳”了，筒子们看不下去了，我也看不下去了，我这是要把自己往肺痨病灶上推吗？我可不干，我还想向天再借五百年，我可不想带着一身痨病撒手人间。为此我给自己制定如下减烟计划：
1、上网创作不吸烟，如果实在是灵感遭遇瓶颈，可用吃东西代替。
2、饭后不立即吸烟，神马“饭后一支烟，赛过活神仙”见鬼去。
3、搓麻公共场合少吸烟，尤其有女士同桌，为了他人为了自己，勿吸为妙。如果烟瘾来犯，下桌室外去吸。
4、在家闲来无事，上网追剧或玩游戏，偶尔抽两支，严格控制，记着开窗时时通风。
5、上班时间熬夜熬热熬噪音，时不时只要点上一根烟就能给我吞云吐雾、云淡风轻的慰籍，但烟抽多了，口干舌燥，人的脾气也跟着躁，所以还是少抽为妙，我不能假外物来主导自我，我得凭内息调整外界的侵扰。才学粗浅的我，无法做到内圣外王，最起码我能做到内安外和。
真的不能再“咳咳”了，那就开始行动吧。嚯嚯。。。。。
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雷达卡
发表于 2017-5-30 10:23
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发表于 2017-5-30 10:55
