沁心时光，活在当下

翰林探花

    日出东方，分外妖娆。又是一轮休息日，迎着秋高气爽的清晨开跑，心情像这晨曦一般格外明媚。

    眼穿杨柳依依，步踏曲院回廊，身临大河上下，一路晨光挥洒，淋漓尽致地与天空下的城市醒神健身。

    早先时候被曾经的同事兄弟拉进了他建的一个“开心快乐运动群”，并叫我积极参与一个名为“微马”跑步协会的活动，月头参与了一次，因上班作息规律不同，难得今昨两天休息又逢开跑，于是欣然赴约。

    清晨六点，睡到自然醒，与约跑的五点半稍微晚了点，但无碍我这边缘人特立独行地融入清晨奔跑的节奏。河还是那条河，桥还是那座桥，只因无限秋光胜春光，一片氤氲熹微烘托出天空下的城市鲜活的生机，别有一番意境。

    沿着桥下的宽敞大道跑，一边跑一边听着耳机里播放的音乐。音乐里慢歌快歌，时而婉约时而铿锵，沁润着我的身心，拓宕了我的眼界，我的视野里融合了现实与梦幻两重境界，让我奔跑的节奏尽显张力。当听到刀郎和云朵唱的《爱是你我》，“爱是你我，用心交织的生活。爱是你的手把我的伤痛抚摸，爱是用我的心倾听你的忧伤和欢乐。这世界，我来了，任凭风暴漩涡，正是你爱的承诺，让我看到了阳光闪烁。爱拥抱着我，我能感觉到它的抚摸，就算生活给我无尽的痛苦折磨，我还是觉得幸福更多。”听得我热血澎湃激情四射，是啊，爱和美好拥抱着我，我能感觉到它的抚摸，就算生活给我无尽的痛苦折磨，我还是觉得幸福更多。

    跑个来回，与约跑的同事兄弟们汇合，他们已开始整齐划一地集合做起跑后的拉伸运动。我和另两个老同事在围栏边上边做压腿边开聊。六七年不见了，看着久违了同事的脸上，不经意眉眼之间刻下了岁月沧桑，不变的是依然熟悉暖情的笑意盈盈。我开玩笑说：“嗯，不错，你们还未老，我也尚未老，我们还能一起奔跑，真好。”一个曾经同厂不同岗的女同事说：“我老了，我都不记得你叫啥了。”另一个曾经一个战壕里的男同事随声提醒，和他相差一个姓她方才恍然记起。岁月真是一把杀猪刀，一刀一刀催人老，老去了生命何曾留下一点灵犀心相通的记忆，除非你是他生命中难忘的人。这个健忘的同事已然退养，却依然看上去身材保持匀称，风采不减当年，如今加入了“微马”跑步协会，每逢有开跑活动都必参加，与一群活力四射的人一起奔跑，自己也变得精神头十足。我笑着说你们女人45岁退养50岁退休政策真好，看你还这么年轻，还能奔跑，做什么都还来得及，不像我们如今政策规定65岁退休到那时我们早已步履蹒跚别说跑步了，能正常出行就不错了，更别想圆自己未圆的梦了。俩同事悻悻然附和道：所以趁现在好好锻炼身体，争取活到一百岁，否则退休金都挣不回。我听后无语，回头举目看天，东方霞彩绚烂，西边烟雾迷蒙，中间白云羽逸。想想也是，我们改变不了身处的工作环境，改变不了上行下效的政策，我们只有改变自己生活的态度，绵延生命的长度，与永恒拉锯，与岁月抗争，争取活得更久，让一切美好值得拥有。

    说时迟，那时快，拿出手机一个又一个快门把日出东方，分外妖娆的美景和一个妖娆女子领队跳晨舞的人们拍下。回到家中，继续有氧运动后的无氧运动，做完力量性的健身项目，吃完早餐，泡一壶我爱饮的黑苦荞胚芽茶，开启我一天的码字泡坛，沁心的静水流深时光。

    沁心时光，动静两相宜；活在当下，晨昏一脉绵。

拍岸浪

探花，商量个事儿。

能不能不发完帖子就跑呀？留个步，玲珑管饭的。

翰林探花

呵呵，俺看情况哈。今天上午还早，没啥事，会泡会坛。随手发个图。。。。。

疯老爷子

我跑不动了，都是走，晚上走的时间长。

拍岸浪

探花，这图是手机发的？

我咋不行，想发图就得开机上电脑，郁闷

翰林探花

疯老爷子 发表于 2016-8-30 10:59
我跑不动了，都是走，晚上走的时间长。

慢走也挺好。适合自己才是好。祝老爷子身心安康。。。。。

翰林探花

拍岸浪 发表于 2016-8-30 11:05
探花，这图是手机发的？

我咋不行，想发图就得开机上电脑，郁闷

六星比红袖给力，但凡俺手机所拍可连发两图，连发三张就会跳回浏览器主页。红袖发一张都很困难。。。。。