征集爱吃榴莲的志同道合知己者！

毛毛

     



     这就是榴莲，爱的人巨爱，不爱的人巨不爱。
     榴莲是水果之王，吃多了会上瘾，夏天应该是榴莲的旺季。
     记得那年去泰国，坐在水果园里大口吞哚新鲜榴莲的好日子，就舌尖生津。眼热心跳的，仿佛初恋般。

      榴莲的功效和作用：
       1、滋阴壮阳

  榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

  2、增强免疫力

  榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

  3、治疗痛经

  榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

  4、开胃促食欲

  榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧！榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦！这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

5、通便治便秘

  榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。

  6、预防和治疗高血压

  榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

  7、防癌抗癌

  榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。

  此外，维生素A还有能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。维生素B是体内多种氧化酶系统不可缺少的辅基部分，参与氧化还原反应和能量代谢。维生素C在机体中具有广泛的生理功能，它能增强人体免疫功能，预防和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病，促进胶原的形成和类固醇的代谢，有利于维持骨骼和牙齿的正常功能，抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺，具有防癌功效等。

     一个榴莲一个人吃不了，要买就买一个大家分着吃，征集爱吃的情投意合、臭味相投知己也。
      跟帖有效！

毛毛

给蝶留一份{:soso_e113:}

毛毛

芳子一份

毛毛

醉笑一席{:soso_e113:}

紫晶儿

谁能给形容一下榴莲的滋味？

毛毛

紫晶儿 发表于 2012-6-23 10:41
谁能给形容一下榴莲的滋味？

我想想，它的甜是不是绝对的，而是醇厚的。
榴莲坚硬的外壳下面包着一层层浅黄色果肉，柔软如奶酪蛋糕，味道鲜美。

{:soso_e102:}

小铃铛

不是说榴莲味道不怎么好么？？？还真没有吃过，，，那天买一个尝尝，，，，毛毛要是给俺留一份也不错滴说，，，，{:soso_e113:}

玲珑剔透

味难闻，肉好吃{:soso_e121:}

远去的烟云

俺不吃，太臭了！快闪！{:soso_e117:}

莫冉

大毛，我看见榴莲就馋的不行了，不行了不行了！！！

莫冉

远去的烟云 发表于 2012-6-23 11:14
俺不吃，太臭了！快闪！

那叫臭啊？那叫臭中带着香，香味扑鼻啊！

莫冉

俺老公知道俺喜欢吃榴莲，没事就给买一小块，然后他带着儿子躲出去，我吃完了给他打电话，他再回来{:soso_e113:}

远去的烟云

莫冉 发表于 2012-6-23 11:20
俺老公知道俺喜欢吃榴莲，没事就给买一小块，然后他带着儿子躲出去，我吃完了给他打电话，他再回来{:soso_e ...

  同情下你老公！{:soso_e120:}

毛毛

小铃铛 发表于 2012-6-23 10:54
不是说榴莲味道不怎么好么？？？还真没有吃过，，，那天买一个尝尝，，，，毛毛要是给俺留一份也不错滴说， ...

那是绝对，必须的！{:soso_e189:}

毛毛

玲珑剔透 发表于 2012-6-23 11:02
味难闻，肉好吃

玲珑来了我一定请你吃{:soso_e113:}

毛毛

远去的烟云 发表于 2012-6-23 11:14
俺不吃，太臭了！快闪！

不听话你，扔个榴莲就熏死你{:soso_e113:}

毛毛

莫冉 发表于 2012-6-23 11:18
大毛，我看见榴莲就馋的不行了，不行了不行了！！！

就知道咱小莫爱{:soso_e178:}

毛毛

莫冉 发表于 2012-6-23 11:19
那叫臭啊？那叫臭中带着香，香味扑鼻啊！

大哥妻管严，自然不爱，看咱们多介个强势啊{:soso_e113:}

毛毛

莫冉 发表于 2012-6-23 11:20
俺老公知道俺喜欢吃榴莲，没事就给买一小块，然后他带着儿子躲出去，我吃完了给他打电话，他再回来{:soso_e ...

瞧这老公除了了帅还这么体贴，叹叹，里外兼修呀{:soso_e102:}

莫冉

毛毛 发表于 2012-6-23 11:37
大哥妻管严，自然不爱，看咱们多介个强势啊

{:soso_e130:}将强势进行到底。

毛毛

莫冉 发表于 2012-6-23 11:39
将强势进行到底。

{:soso_e113:}有小莫在我左右，这个强势就变霸气了

杜若

超市有卖,但从没有买过

杜若

原来看老夫子上说榴莲很臭

杜若

{:soso_e113:}在超市闻着还行

再造辉煌

聚会是分享!

杜若

玲珑剔透 发表于 2012-6-23 11:02
味难闻，肉好吃

头像是你吗?真漂亮啊

我想好了悲剧

我第一次吃榴莲是愚人节的时候被人愚弄的

紫晶儿

俺婆家以前是做水果生意的，那么多机会吃榴莲，都没想到尝一小块，现在要吃就得自己掏腰包啦{:soso_e113:}

范最之

我喜欢榴莲,我要治疗痛"经"!

醉笑陪君三千场

紫晶儿 发表于 2012-6-23 10:41
谁能给形容一下榴莲的滋味？

我写过一段关于榴莲的文字。

我去找来你看看