2025年健康生活打卡贴

快乐咖

一日一苹果 发表于 2025-7-18 17:15
相亲
炎炎暑热下，下班后不久刘老师急急约我饭后出门散步。一走到林荫道下，她的热热的手指拉住我的胳膊： ...

相亲第一印象的重要性，哪怕不真实…哈
这学期我懒得自学网上各种教程，报了老年大学的手机摄影课，教学如何摄影技巧及修图方法等内容，现在有了豆包那叫修图一个爽，下半学期据说教剪辑编辑视频，上课也是有收获的，有时候我就心里想笑，照片就是“照骗”好像美丽的谎言哈哈哈
现在有了美颜的强大功能后，近几年我就不喜欢拍照了，美颜也懒着用了哦

快乐咖

一日一苹果 发表于 2025-7-18 13:39
遇到小区流浪猫，看，它的耳朵是剪了一角的，表示做过绝育。

哎呀剪一角做标记..

快乐咖

一日一苹果 发表于 2025-7-18 13:15
和瑜伽同学讨论了一下不同状态的蝎子式，圈出来要点是肩后展那块需要打开足够角度，另外腰的弯曲度要够。
...

果然是高级班厉害

一日一苹果

粥是早午餐，面是昨天晚餐。我家小子养成了喜欢吃某些重口味的饮食习惯，晚餐桌上是他第四次为自己打包的紫燕百味鸡的凉菜，每一次都是腐竹加海带丝。
晚上搭着外卖大战的顺风车，时不时要搞一杯小甜水，比如蜜雪冰城的雪糕杯，奈雪的葡萄果茶饮料。我非常努力地GET到他进步的点是，没有点那种带波波球的奶茶。

一日一苹果

晚餐多菜，给小子加了130克牛排粒。