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北斗六星网 红袖家园 红袖佳人 关于一天吃几顿饭
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关于一天吃几顿饭 [复制链接]

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发表于 2023-11-21 15:08 |只看该作者 |倒序浏览 |
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有个朋友问我
一天吃一顿饭行不行

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沙发
发表于 2023-11-21 15:09 |只看该作者
肯定不行啊
人,一天吃三顿饭
能量摄入才是充足的
一天吃两顿
能量摄入都不够

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板凳
发表于 2023-11-21 15:10 |只看该作者
活到中年了
别去听网上各种歪门邪说
还是认真吃三顿饭吧

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地板
发表于 2023-11-21 15:11 |只看该作者
中午晚上
都吃一拳头大小米饭(男人吃一拳头或者一拳头半米饭),一掌心荤菜,一碗或者两碗蔬菜

完美

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5
发表于 2023-11-21 15:12 |只看该作者
晚饭如果不吃米饭
半夜容易低血糖
胃长时间空磨,容易胃溃疡

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6
发表于 2023-11-21 18:11 |只看该作者
赞同三顿饭。

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7
发表于 2023-11-22 09:14 来自手机 |只看该作者
前一阵子关天有不少想写小说的版友。建议你联合管理组搞个小说征集,版块可以主打养生和小说,你觉得呢?这边也缺小说版块
别到处惹事了

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8
发表于 2023-11-22 10:35 |只看该作者
有期啊 发表于 2023-11-22 09:14
前一阵子关天有不少想写小说的版友。建议你联合管理组搞个小说征集,版块可以主打养生和小说,你觉得呢?这 ...

你避开花香这个疯女人算了
打不过还是避得了

没人理她
她也掀不起大风浪

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9
发表于 2023-11-22 17:10 |只看该作者
也有一天吃两顿的。

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10
发表于 2023-11-22 17:14 |只看该作者
井冈 发表于 2023-11-22 17:10
也有一天吃两顿的。

不好啊

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11
发表于 2023-11-23 15:23 |只看该作者

是的,我走过的地方有。

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12
发表于 2023-11-23 22:26 |只看该作者
我也想吃,这体重嗖嗖往上涨

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13
发表于 2023-11-24 21:02 |只看该作者
坐扁你的影子 发表于 2023-11-23 22:26
我也想吃,这体重嗖嗖往上涨

每顿都吃八分饱

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14
发表于 2023-11-24 22:31 |只看该作者



尽量少吃,晚上饿的睡不着

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