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没必要吃太多荤菜 [复制链接]

主楼

发表于 2022-8-25 11:12 |只看该作者 |倒序浏览 |

摄入荤菜过多，也可以说是摄入蛋白质过多
看图

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沙发

发表于 2022-8-25 11:14 |只看该作者

中年人一天吃两掌心荤菜足够了
中年人一天吃荤菜的最大量是两鼠标荤菜

板凳

发表于 2022-8-25 11:25 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2022-8-25 11:28 编辑

人的两个肾脏其实很小
如果大量吃荤菜
对肾脏就是严重压力
肾脏也是老黄牛
耐揍耐压
一旦耐不住了
已经是严重肾病了

以后当你大量吃肉的时候
你的嘴得到满足
你也要照顾一下你的肾脏
它是否吃得消

地板

发表于 2022-8-25 11:26 |只看该作者

我有个朋友的姐姐
从尿肌酐有点高
但是她觉得无所谓不看病
两年就发展为尿毒症后来血透去了

5楼

发表于 2022-8-25 16:19 |只看该作者

少荤多素

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